Hamiləlik

Masaj gouache - bədənin şəfa verən qədim Çin təcrübəsi

Pin
Send
Share
Send
Send


Şərq masajının qədim növləri qəlbin və bədən qorumasının harmoniyasına nail olmaq üçün istifadə olunur. Onlardan biri kazıyıcı masaj və ya gua sha. Onun xüsusiyyətləri xüsusi plitələrin istifadəsidir. Bir kazıyıcı köməyi ilə baş, üz və bədənin refleks meridyasını təsir edərək ion impulsu yaradılır.

Göstəricilər və kontrendikasyonlar

Masaj Guasha nədir: dərinin mexaniki qıcıqlanması ilə refleks qovşaqları və dərin toxumalar üzərində təsirlər. Effektivlik prosedurların ilk iclaslarından sonra qiymətləndirilə bilər. Manipulyasiyalar yaxşı nəticə verir:

  • osteokondrosis,
  • əzələ və birgə çanta iltihabı,
  • əzələ spazmı, kramplar,
  • tənəffüs sisteminin xəstəlikləri,
  • migren,
  • ginekoloji problemlər
  • ürək-damar disfunksiyası,
  • diabetdir
  • qan təzyiqi artır.

Kosmetik masaj Gouache selülit yataqları üçün istifadə olunur, immunitet sisteminin fəaliyyətini, nevrozunu, dəri bezlərinin funksionallıqlarını, sızanağı azaldır. Çin masajının iyileştirici xüsusiyyətləri böyrəyin funksiyasını artıra bilər. Metoddan istifadə etməzdən əvvəl, müalicə altına alın və qumları onlardan çıxarın.

  • psixi disfunctions
  • ürək çatışmazlığı
  • sirroz,
  • onkologiya,
  • varikoz damarları,
  • inmə, ürək böhranı,
  • hemofili
  • hamiləlik, laktasiya,
  • ishal, allergiya,
  • qırıqlar, dəri travması.

Gouache texnikası dəri və dərin toxuma sıx təsir göstərir.

Prosedura praktiki olaraq ağrısızdır, lakin zamanla çürüklərə çevrilən çürüklər şəklində yan təsirləri vardır. Hematomalar 3-5 gün ərzində qapılır. Limfın durgunlaşdığı yerlərdə bruisinglər meydana gəlir. Dözümlülük aradan qalxdıqda - bənövşənin görünməsi dayandıra bilər.

Masaj təsiri

Texnika vücudun detoksifikasiyasına yönəldilməlidir. Uzun müddət davam edən özünü bərpa prosesləri yaxşılaşdırılır. Masajdan sonra təsir 5 gün davam edir.

Qan damarlarının genişlənməsi və kasların spazmodik sancmalarının aradan qaldırılması tez bir baş ağrısından qurtulmanıza imkan verir. Qan dövranını bərpa etdikdən sonra, oynaqların hərəkətliliyini artırmaq olar. Ağciyər funksionallığından məsul olan nöqtənin qıcıqlanması bronkospazmı aradan qaldırmaq, balgamın axıdılmasını yaxşılaşdırmaq, tənəffüs sisteminin drenajını artırmaq olar.

Alt ekstremitelerde qan dövranını yaxşılaşdırır, şişlik davam edir. Bioloji cərəyanların aktivləşdirilməsi sayəsində kollagen istehsalının artması, cildin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Yaşlanmağın ilk əlamətlərini təsirli şəkildə aradan qaldırır, elastikliyini, elastikliyini yaxşılaşdırır, dərini düzəldir. Dəridə toksinlərin çıxarılması sızanağı, iltihabı aradan qaldıra bilər.

Kolesistit ilə, masaj, safra kesesinin spazmını aradan qaldırır. Prosedur xəstənin ümumi sağlamlığına faydalı təsir göstərir, ürək sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, toxunulmazlığı artırır. Manipulyasiyalar daxili balansı bərpa etməkdir.

Bədənin təsir mexanizmi

Aktiv nöqtələrdə hərəkət edərək, sintez prosesi mobil səviyyədə aktivləşdirilir. Damarların üzərində qan təzyiqi artır. Durgunluq aradan qaldırılır. Mərkəzi sinir sistemi bədənin müəyyən hissəsini rahatlaşdırmaq üçün bir təkan alır. Dərin refleks ədədləri toksinlərin aradan qaldırılmasını stimullaşdırır, bununla da antioksidantları azad edir. Qan oksigen ilə zənginləşdirilir.

Hər hansı bir xəstəlik dövründə, həyati aktivlik prosesində ölmək və bədənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərən çürük məhsulları meydana gətirən bədəndə patoloji mikroorqanizmlər yığılır. Müəyyən bir anda toksinlərin sayı kritik bir nöqtəyə çatır, durgun proseslər ortaya çıxır və orqan sistemləri düzgün işləməyə davam edir.

Çin masaj texnikası bu hadisələri aradan qaldırmağa kömək edir. Gua, sha - in tərcüməsi "ehtiyacsızlığı kənarlaşdırmaq" deməkdir.

Masaj cihazları

Bir masaj qəfəsi üçün sıyırıcıları götürməlisiniz. Onlar kəskin kənarları olmadan düz yuvarlaq çakıl şəklində edilir. Gua sha kazıyıcı dəyirmi şekilli qaşıqlar, sikkələr və qapaqlar ilə edilə bilər.

Skreyderlər daş, heyvan boynu, metaldan hazırlanır. Skreyderlərin forması müxtəlifdir və bədənin müəyyən sahələrini işləyib hazırlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.

  • Kvadrat - arxa üçün.
  • Üçbucaq - boyun, yuxarı, alt hissələr.
  • Balıq şəkli üzdür.

Gua sha kazıyıcı masaj yağı istifadə edilir. İdeal - jojobanın aromatik esterlərinin qarışığı, A və E vitaminləri əlavə olunmuşdur.

Qəbul və üsullar

Texnika Guasha 3 variantda təqdim olunur.

  • Kosmetik - məqsədi üzündəki defektoloji prosesləri, bütün bədəni dayandırmaqdır.
  • Preventiv - bəzi xəstəliklərin görünüşünü maneə törədir.
  • Terapevtik və diaqnostik - xəstəliyin və müalicə üsullarının mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir.

Evdə masaj etmək çox çətindir. Manipulyasiya etmək, müəyyən biliklər tələb edir. İxtisaslı mütəxəssislə əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.

Əvvəlcə dəri təmizləyin. Dərini duşa aparın, dəri bakterioloji bir maddə ilə silin. Masaj tərkibini tətbiq edin. Bədənin təsirləri meridianı aktivləşdirməklə artırıla bilər. Bunu müəyyən nöqtələrdə vuraraq edin. Çin texnologiyasına görə, bütün xal Yin və Yang'a ayrılır:

  • ilk olanlar ekstremitələrin daxili səthində, torsonun ön səthində yerləşdirilir, ballar sıx orqanlarla (əzələ toxumasından ibarətdir) bağlıdır,
  • sonuncusu boş orqanlarla əlaqəli - əlamətlərin və arxa torsonun ön səthində yerləşdirilir.

Yang yuxarıdan aşağıya doğru hərəkət edildikdən sonra tərs istiqamətdə hərəkət edir. Perikardın və öd kisəsinin balları məcburidir. Aşağı-yuxarı və geri yin.

Tədqiqat üsulu

Rahat bir temperaturda olan bir otaqda qəfəslər çəkin. Prosedur şərtlərinə görə, Guasha 3 doza daxildir.

  • Se-gua - təzyiqli intensiv ifadə manipulyasiyası.
  • Bu-gua tonlaşdırıcı broaching hərəkət qıvrım.
  • Pin-bu pin-se - orta sürət və hərəkət təzyiqi.

Qouache qazma işi mərkəzdən tərəfə aparılır. Zərbə ürək çatışmazlığı, sidik kisəsi, safra qişası, üçlü qızdırıcısı ilə işləyən aşağı ekstremitələrdən başa doğru aparılır.

Geri masaj

Bir bölgədə bir kazıyıcı ilə təsir qızlarda 6 dəfə, oğlanlarda 7, 8-9 - qadınlarda və orta yaşlı kişilərdə təsir göstərir. Bastırmanın intensivliyi xəstənin vəziyyətinə görə fərdi olaraq seçilir.

Masaj geri Guasha vertebral şöbəsinin öyrənilməsi ilə başlayır. Uzun hərəkətlər bir kazıyıcı ilə yuxarı və aşağı çəkilir. Bundan sonra, çiyin üzərində yerləşən çiyin bıçağını və Tian Zun nöqtəsini masaj edin. Xəstənin yanına duran masör Guasha, qığılcımlı xəttləri skapula sərhədində izah edir. Sonra Tian zun masaj edilir. Baş barmaqları ilə interkostal kosmosda 5 yarıq işlənmişdir. Qulaqların arxa benzeri traektoriyası boyunca, aralıq boşluğunun 5 xətti növbə ilə keçirilir. Hərəkətlər qaranlıq rəsmə bənzəyir və aydın rəsm çəkir.

Çində bel kütləsində kütlələrin üstündə yerləşən Fuan Tiau nöqtəsinin öyrənilməsi nəzərdə tutulur. Bundan sonra, qaçaqları kənar sıyırma əlamətləri ilə masaj etməyə davam edin. Hareketler boynundan barmaqların uclarına qədər edilir. Manipulyasiya toksinləri aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Periodik olaraq bədənin tərkibində antibakterial yağlı maddələr ilə nəmlənən boşaltma məhsullarından azad edilir. Sonra masör, prosedürü arxa ikinci yarısında eyni şəkildə həyata keçirir.

Masör ikinci pilləni götürür və masadan bütün tərəfdən mərkəzdən tərəfə hərəkət edir. Hərəkət toksinləri aradan qaldırmağa imkan verən cisimdən kənara çıxır. Zərərlər ilə bu geri masaj tamamlandı. Nəticədə, lenfatik drenaj əllə aparılır. Masaj yağı bədənə tətbiq olunur və arxa qapağı döymə hərəkətləri ilə vurulur, sonra çiyinlərə köçür, əllərini rahatlaşdırır, Laubun nöqtəsində basın, sonra boyun keçid ilə çiyinlərinə qayıdır, Fanchen nöqtəsinə basın.

Hər iki əlinin baş barmaqları meridian üçün məsul olan nöqtələrə basın.

Final mərhələsi

Daha sonra dairəni təkrarlayın. Ardından növbə ilə, hər iki əlin də barmaqlarını ürək boyu üçüncü servikal vertebradan hərəkət edərkən, meridianın nöqtələrini düşünün. Dairəni yenidən təkrarlayın. Hər iki əlin dörd barmaqları bir yumruğa bükülür və böyüklər irəli itələyir və damar meridianının nöqtələrini masaj edərək omurlardan aşağı çəkməyə başlayır. Başqa 1 dövrə yerinə yetirin. Hər iki əlin bir yumruğa toplanması, Sanjao'nun düyünlərindən keçərək, qarşılıqlı hərəkətləri yerinə yetirir. Yenə bir vuruş dairəsi. Avuç içərisində Sandzhao meridianlarının sahələri tərəfindən alternativ olaraq massaj edilir. Yenə bir vuruş dairəsi. Hər iki əldən istifadə edərək qığılcımı alternativ şəkildə masaj edin. Jianjin nöqtəsini, sonra Jianjun Shu, Gauhan və Tianjun'u basın. Arxa kəmərin üzərindəki nöqtəyə doğru basın. Sonra hərəkət edin. Eynilə, müalicə arxanın ikinci yarısında həyata keçirilir.

Masaj gouache nədir

Yazı tərcüməində "guasa" "gua" deməkdir - bir istiqamətdə hərəkət (qırxma), "sha" - pis, "qırıq (təmiz) bütün pis" kimi şərh edilə bilər. Bu texnika məşhurdur və Vyetnam, İndoneziya, Java adası da daxil olmaqla bir çox Şərqi Asiya ölkəsində istifadə olunur.

Fərqli materiallardan hazırlanmış və müxtəlif formalara malik xüsusi plitələrdən (ən çox daşdan) istifadə edilən müxtəlif üsullarla, xüsusi müalicə olunan ərazidə dəri həssaslığının dərəcəsi, terapiyanın məqsədi əsasında ölçülür.

Qədim dövrlərdən etibarən daşlar çoxlu arxeoloji qazıntılar nəticəsində sübuta yetirilmişdir. Gouache massaj xüsusilə Şərqdə yüksək qiymətləndirilmişdir, çünki uzun müddətli sınaqdan keçdi.

Müasir Çində bu cür masaj hələ də çox məşhurdur və bu, bir çox xəstəliklərin aradan qaldırılacağına inanır. Böyük tibbi bilik və xüsusi avadanlıq tələb etmir.

Masaj əsnasında akupunktur oturumları və digər akupunktur metodları zamanı görülən kimi bədənin müəyyən bölgələrini axtarmaq lazım deyil. Bu, kifayət qədər geniş bir ərazini əhatə edir və demək olar ki, hər bir təcrübəli usta rəhbərliyi altında bir neçə dərs üçün bacarıq ustası ola bilər.

Guasha əzələ ağrısını, gərginliyi azaltmaq və yara toxumasını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Bəzi hallarda bənövşəyi və ya qırmızı ləkələr kimi görünən işıq çürükləri qalır. Pratisyenlərə görə, mənfi enerji və toksinlər özləri tərəfindən azad edilir.

Ənənəvi Çin tibbinə görə, qi bədəndən axan enerji. Bir çox insanlar sağlamlıq və rifah təmin etmək üçün balanslaşdırılmış və sərbəst hərəkət etməlidirlər. Bu enerji məhdud zaman, ağrı, gərginlik, əzələ və oynaqlarda sərtlik var.

Masaj, bu bloke edilmiş enerjiyi hərəkətə gətirmək, ağrıları aradan qaldırmaq və sərtliyi aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Ənənəvi Şərqi Asiya dərmanı da qan stazisini və ya durğunluğun ağrı və xəstəlik səbəbi kimi qiymətləndirir. Gouache'nın bir başqa məqsədi simptomları aradan qaldırmaq üçün hovuz və ya durgun qan hərəkət etməkdir.

Bəzi fizyoterapistlər və masaj terapevtləri bu tip masajları bir əl masajından daha çox təzyiq tətbiq etməyə imkan verən metodlardan biri kimi görürlər.

Masaj gouache istifadə nədir

Tez-tez bu, kas-iskelet sistemi, geri ağrı, tendon deformiteleri və s. Xəstəlikləri üçün istifadə olunur. Guascha kursu keçdikdən sonra ağrı və ya şişkinlik azalır və ya oynaqların hərəkətliliyi yaxşılaşır.

Masaj terapevtiklərini tətbiq etmək, bu cür masajın zəifləmiş immunitet sistemi, müxtəlif iltihab üçün faydalı olduğunu iddia edir. Bəzən atəşlə və pulmonar sistemlə bağlı problemlər yaranır.

Tez-tez pelvik sahədə iltihablı proseslər, qan dövranının pozulması, müəyyən ürək-damar xəstəlikləri, sinir sisteminin pozulması, ümumi ton artırmaq üçün təyin edilir. İdmançı və kosmetolog ilə məşhurdur.

Əsas fayda qan dövranını yaxşılaşdırmaq və lenfatik axını artırmaqdır ki, bu da ağrının azalmasına, zərər çəkmiş ərazidə şişkinliyi azaldır, metabolik prosesləri yaxşılaşdırır və toksinlər aradan qaldırılır.

Masaj gouache növləri

Yığma masajının üç əsas növü vardır:

Hər bir masaj növü bədənə və hərəkətin intensivliyinə fərqli bir təzyiq ilə xüsusi bir plaka növü ilə həyata keçirilir.

Masaj gouache göstəriciləri

Scraper masajı müxtəlif xəstəliklər və patologiyalar üçün nəzərdə tutulub. Aşağıdakı üçün istifadə olunur:

Əzələ və oynaqlarda iltihablar,

Əzələ krampları və kramplar

Bronşi və ağciyər xəstəlikləri,

Migren, o cümlədən baş ağrısı,

Həzm sisteminin patologiyaları,

Ürək-damar sisteminin pozulması,

Endokrin disbalansı,

Qan təzyiqi atılır

Tez-tez yoluxucu xəstəliklər.

Kosmetoloqada xüsusi yer tutur, burada istifadə olunur:

Dərinin tonunu və elastikliyini azaldır,

Masaj Gouache Texnikası

Masaj texnikası sadədir. Prosedurda yalnız üç hərəkət və təzyiq rejimi istifadə olunur:

se-gua - sıx, güclü və sürətli təzyiq,

bu-gua - yavaş və zəif təzyiq (bərpa və tonik masaj üçün tez-tez istifadə olunur),

pin-bu pin-se - sıx yumşaq hərəkətlər.

Hər bir üsul müəyyən bölgələri masaj etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bədəni masaj edərkən güclü təzyiq istifadə olunur. Bu halda, plaka bütün prosedur zamanı masajlı ərazinin səthinə kiçik bir açıda saxlanılır.

Üz masajını yerinə yetirərkən, plaka da kiçik bir təzyiq və minimal təzyiqlə saxlanılır. Xüsusilə, bu sahələrdə həssas və həssas dərilərə zərər verməmək üçün göz qapaqları, dodaqlar və burun qanadları ilə masaj edərkən.

Prosedurdan əvvəl, masaj terapevt bədənə xüsusi masaj yağı tətbiq edir, bu yalnız yaxşı sürüşmə təsirini təmin edir, həm də müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.

Lənkəran drenajı dəridən bir neçə dəqiqə müddətində əllə aparılır və dəridən sıyırıcılarla müalicə olunur. Bu, bədənin "istiləşməsinə" deyil, həmçinin daha yaxşı neftə əmələ gəlməsinə imkan verir.

Bir seansın müddəti, bir qayda olaraq, yarım saatdan bir saata qədər davam edir. Prosedurdan sonra bədənin qırmızı ləkələri, bəzi hallarda isə bənövşəyir. Onlardan qorxma. Tezliklə keçər və demək olar ki, heç bir narahatçılıq gətirmirlər.

Çin mütəxəssislərinə görə, bədəndən atılan bütün tullantılar.

Sessiyadan sonra yağın dərisini təmizləmək lazımdır. Bundan əlavə, növbəti gün ərzində toksinlərin və zərərli maddələrin atılmasını yaxşılaşdırmaq üçün kifayət qədər su içməlisiniz.

Bundan sonra dəri üzərində mikrotraum var, ilk günü yuyulmaz. Layihələrin qarşısını almaq məsləhətdir.

Bu masajın bir seansı 20 km məsafədə qaçışa bərabərdir. Buna görə də bir iclasdan sonra istirahət təklif olunur.

Hansı plitələr istifadə

Plitələr müxtəlif formalı və müxtəlif materiallardan hazırlanmış ola bilər. Ən yaxşı qazma məmulatları bufalo və ya yandırın buynuzundan hesab olunur. Bunlardan da əldə edilə bilər:

Jasper və digər daşlar.

Skreyderlər forma və qalınlığı fərqlənir. Var:

Müxtəlif qıvrım kənarları ilə.

Onların əsas tələbi - düzəldilmiş, yaxşı cilalanmış, çırpıcı və dişsiz, dərinə zərər verə bilər.

İstifadə olunan forma bağlı olaraq:

Qalın kvadrat və ya üçbucaqlı forma - bədənin dərisini masaj etmək,

Bədən şəklində nazik üçbucaq - bədənin üz və həssas sahələri üçün,

Dişlərlə - baş masaj üçün.

Belə bir sıyırıcılar yoxdursa, evdə qaşıq və ya mis pul istifadə edə bilərsiniz.

Masaj yağı

Çin tibbində hər şey təmin edilir və müəyyən bir dəyərə sahibdir. Bu da kazıyıcı masaj üçün yağ seçimi üçün də tətbiq olunur.

Bunun üçün tez-tez istifadə olunur:

Üzüm toxumu yağı,

Onları yağı ilə əvəz edə bilərsiniz:

Əsas yağlar bitki yağına əlavə edilə bilər:

Masaj Gouache xüsusiyyətləri

Gouache masajının əsas xüsusiyyəti onun tətbiqi üsuludur. Heyvan sümükləri, tısbağalar, daş (əsasən yəni), sikkələr və ya metaldən hazırlana bilən xüsusi vasitələrdən istifadə olunur.

Sənətkarlar, kənarları yuvarlaqlaşdırılan adi metal fincanlarla hətta seanslar təşkil edir. Şərqdə çətin bir iş günündən sonra bərpası üçün düyü şərabında batırılmış zəncəfil köküylə bir masaj olduğu bilinir. Bu vəziyyətdə kök bir kazıyıcı olaraq xidmət etdi.

Yuyucunun seçilməsi masörün fərdi üstünlükləri ilə müəyyən edilir. Onun işində istifadə etdiyi maddi əhəmiyyəti yoxdur. Əsas odur ki, optimal forma malik və əlində rahat şəkildə yerləşdirilən xüsusi hazırlanmış bir obyektdir. Сам по себе скребок лечебного действия не оказывает.

Часто применением «особых» скребков объясняется завышенная стоимость процедуры. Но это не более, чем рекламный ход: испокон веков китайцы использовали с этой целью обычные керамические ложки и получали желаемый эффект. Buna görə, gouache üçün optimal qiymət seans başına 1000 rubl ola bilər, xüsusilə də bölgələrdə.

Performans texnikası

Masaj terapevtinin "kazıma" keçməzdən əvvəl xəstənin cəsədinə xüsusi masaj yağı tətbiq olunur. Bəzən müalicənin effektivliyini artıran bir neçə damcı aromatik yağ əlavə edir.

Sonra o, işləyəcək hansı anatomik bölgəni təyin edir, həyati enerjinin hərəkəti meridianlarını zehni olaraq tərtib edir və hərəkətə keçir.

Bu vəziyyətdə üç növ masaj hərəkəti istifadə olunur:

  • se-gua - enerjinin "yayılmasına" qatqı verirlər, dəridə güclü təzyiqlə,
  • bu-gua - bədənin səthinə pis enerji gətirən təzyiq hərəkətlərində daha yavaş, lakin zəifdir,
  • pin-bu ping-se - yavaş, güclü təzyiqlə dolu, "sha" nın gətirilməsinə yönəldilmiş hərəkətlər.

Hər bir hərəkət müəyyən bir istiqamətdə aparılır. Bir qayda olaraq, masaj terapevisi kazıyıcıyı 10-15 sm-lik cilddən uzaqlaşdıraraq, unikal xətlər çəkir. Əllərinin təzyiqi altında, kılcal damardan qan buraxır, nəticədə bu xətlər qırmızı, bənövşəyi və hətta bənövşəyi-mavi olur. Xətlərin rəngi ilə mütəxəssislər ağciyər ləkələrini aşkarlaya və xəstəliyin gedişatının dinamikasını izləyə bilirlər.

Qouacheqdan sonra bu cür izlərin meydana gəlməsi adi hemorajiya və çürüklərlə heç bir əlaqəsi olmadığına inanılır. Qan sonradan əsas qaynaqına dönür və təxminən 5-6 gün sonra təbii rəng dəriyə qaytarır.

İzlərin yox olması xəstənin cəsədinin kurs başına ən azı 10 nəfər olması lazım olan yeni bir masaj seansına hazır olduğunu göstərir. Şa paylarından xilas olmaq üçün heç bir əlavə tədbir lazım deyil.

Bədənə təsir

Qanın lövhəsini tərk edərkən dəri üzərində dökülür və sonra qan damarlarına dönərsə, həkimlərin "autohemolysis" adlandırdığı bir proses meydana gəlir. Bu fenomenin təsiri rəsmi tibbdə tələbatın çox olduğu yerdir. Burada tibb bacısı ilk növbədə xəstənin bir qanını bir şprisə çəkir və sonra gluteus maximus kasına dökür (qanla intramüsküler bir enjeksiyon edir).

Nəticədə, immunitet sistemi aktivləşdirilir, hətta köhnə, laqeyd, xroniki iltihab proseslərində yeni bir görünüşə başlayır. Onun işinə güclü təşviq sizə daxili orqanların, acne, sızanaq, furunkuloz və cicatricial qüsurlarının müxtəlif xəstəlikləri ilə mübarizə imkan verir. Ümumi canlılıq yüksəlir, yoluxucu xəstəliklərə müqavimət olur. Bu, gouache massajının ilk terapevtik təsiridir.

İkinci hərəkət, bədənin hər tərəfinə səpilmiş həssas sonluqlarla sinir sisteminin aktivləşdirilməsinə əsaslanır. Masörün bir kazıyıcı ilə çəkdiyi xətlər çox sayda refleks nöqtə ehtiva edir.

Onların vasitəsi ilə siqnallar beynə və oradan iç orqanlara daxil olur ki, bu da bütün həyati proseslərin axını tənzimlənir. Ağrını rahatlatır, iltihab dayandırılır, ödem həll edir. Orqan bərpa etməyə başlayır.

Üçüncü əməliyyat ümumi qan axınının, limfa dövranının aktivləşdirilməsidir, məlumatların bir hüceyrədən digərinə ötürülməsi prosesinin tənzimlənməsi ilə bağlıdır. Bədənin xəstə hissəsində həmişə qan və limfa yığması var, bu şiddətli ödem ilə müşayiət olunur.. Bu durğunluq və şişkinlik bu orqanın hüceyrələri və bədənin digər sistemləri arasında məlumatın təbii mübadiləsinə mane olur, buna görə ümumi sağlamlıq pisləşir - bir zəncirvari reaksiya inkişaf edir.

Bir çoxları xəstəlikdən və ya fonunda bir çox xəstəliklərdən danışdıqlarını, bəzən həll edilə bilməyəcək bir çox problem olduğunu görmüşlər. Bunun səbəbi - bir gouache masajı ilə ortadan qaldırılan informasiya ünsiyyətinin pozulmasıdır.

Ümumiyyətlə, iclas zamanı istirahət başlanır, stress azalır və bədənin özünü müalicəsi üçün sağlam bir təməl qoyulur. Lakin özünü büruzə verməyən proseslər xroniki xəstəliklərin və ümumi yaxşılığın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Tez-tez xəstələr masaj terapevtinin ofisindən ayrıldıqda çox yorğun olduqlarını söyləyirlər.

Bu normaldır. Qədim healers hətta inanırdı ki, "şiddətin olmaması, heç bir müalicə yoxdur". Hər bir aşağıdakı prosedur ilə vəziyyət yaxşılaşacaq və tam kursdan sonra nəhayət sabitləşəcəkdir. Bəzən bu texnika, yovşan siqarlarının və aromaterapiyanın cauterization ilə birləşir, lakin adətən digər masaj üsulları ilə birləşmir.

İstifadəyə dair göstərişlər

Bu gün, üç növ gouache tətbiq olunur:

  • Terapevtik,
  • Profilaktik
  • Terapevtik və diaqnostik.

Buna görə də müxtəlif məqsədlərlə - həm də müxtəlif patologiyaların qarşısını almaq və aşkar etmək, onlarla mübarizə aparmaq mümkündür. Ən tez-tez istifadə olunur:

  • ümumi fiziki və zehni yorğunluq,
  • kilolu
  • nöropsikik tükənmə, nevrasteniya,
  • neurodermatit,
  • bronxit, bronxial astma, kronik obstruktiv pulmoner xəstəlik,
  • tez-tez "soyuq" xəstəliklər, ARVI,
  • osteoartikulyar sistemin zədələnməsi (xüsusilə əzələ və ligamentlər),
  • osteokondrosis,
  • interkostal nevralji, siyatik sinir nevralji və s.
  • ürək çatışmazlığı, varikoz damarları, damar patologiyaları və s.
  • fibromiyalji,
  • migren, gərginlik baş ağrısı və qeyri-müəyyən genezi,
  • nevroz, qıcıqlanma, depressiya,
  • Hipoton tipli bitki-damar distoniyası,
  • kronik osteoartikulyar patologiyalar, birgə sərtlik (ankiloz, kontrakturalar və s.),
  • müxtəlif mənşəli ağrı sindromu,
  • kardiovaskulyar patologiyalar,
  • həzm bozukluğu,
  • Ürogenital sahənin kronik patologiyası (adnexitis, oophoritis, bakterial və qeyri-infeksion prostatit, xroniki pelvik ağrı sindromu, qan stazı və pelvis daxil olmaqla)
  • amenore, qeyri-müntəzəm dövr, ağrılı menstruasiya, erektil disfunksiya və infertiliya daxil olmaqla reproduktiv sistem disfunksiyası.

Bu metodun fərqli bir xüsusiyyəti, zəruri olduğu istiqamətdə fəaliyyət göstərən bir orqan dövlətini normallaşdırma qabiliyyətidir. Qouağanın dəridə faydalı təsiri onu kosmetik məqsədlər üçün istifadə etmək, xüsusi estetik problemləri (qırışları, yara izləri, yaş ləkələri, stretch markaları və s.) Aradan qaldırmaq və həll etmək üçün istifadə etməyə imkan verir. Əlavə bir kosmetik masaj tətbiq etmək də faydalıdır.

Bu məqsədlə, fəaliyyətinin əsasən bədənin səthi toxumalarına yönəldiyi üçün daha yumşaq, daha yumşaq bir effekt ilə xarakterizə olan üz və boyun masajı və ya qoruyucu bədən masajı həyata keçirilir.

Nə üçün hazır olmanız lazımdır

Sessiyadan əvvəl bir-iki saat yeməkdən çəkinməlisiniz. Lakin bu prosedur boş mədədə aparılmamalıdır, çünki normal proseslər üçün lazım olan enerji üçün bədənin bir çox prosesi başlayacaqdır.

Masaj salonunda fərdi dəsmallar təklif etmirsə, sizinlə bir dəsmal çıxartdığınızdan əmin olun. Hətta əməliyyat zamanı dəri dəridə tərin və bədəndə yığılmış müxtəlif maddələrdən istifadə edəcəkdir.

Tipik olaraq sessiyanın müddəti 20 dəqiqədən bir saata qədərdir. Qalan gün ərzində təmiz içməli su istehlak edilməlidir - gündə ən azı iki litr. Bu normal metabolizmin gedişini təmin edəcək və böyük miqdarda masörün iştirak etdiyi orqanları azad edəcək toksinləri aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Əsas aksessuarlar

Ümumiyyətlə, gouache üsulu zərərsiz hesab olunur, lakin həkimlər aşağıdakı şərtlərdə onun istifadəsini məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır:

  • Arterial hipertansiyon
  • allergik xəstəliklər
  • infeksion mənşəli dəri xəstəlikləri, püstüllər,
  • tromboz və tromboflebit,
  • coagulability və digər qan patologiyalarının azaldılması,
  • Bədənin massaj hissəsində yaralar,
  • ascites ilə siroz,
  • kronik böyrək çatışmazlığı
  • hamiləlik

Bu metodun effektivliyi əsasən əllərin bacarıqları və şəfaətçinin təcrübəsi ilə müəyyən edilir. Onun köməyi ilə əldə etdiyi qədim Şərq şəfaçısının həmişə uyğun təlim keçməmiş müasir bir usta ala bilməyəcəyi nəticəsidir.

Buna görə, bir gouache masaj kursu tamamlamaq üçün bir klinik, ofis və ya salon seçərkən, ilk növbədə, masaj terapevtinin təlim və bacarıqlarına, habelə salonun özünə inamına diqqət yetirməlisiniz.

Nə və niyə gouache bir masaj həyata keçirir

Qeyri-adi "guasha" və ya "gouache" adı ilə masaj, Çin ənənəvi tibblərindən gözəllik salonumuza gəldi. Müəllifin özü prosedurun mahiyyətini özündə saxlayır: Çin dilində "gua" "qırıq" deməkdir və "sha" mənfi deməkdir. Yəni, yığışan bütün pis şeyləri sanki buraxırsınız, çünki xüsusi kazıyıcılar masajda iştirak edirlər. Mənfi, bir insanın prosesdən qurtulduğu ağrılı faktorlar müəyyən bir birləşməsini nəzərdə tutur.

Əlbəttə ki, qeyri-adi bir prosedurun hərəkət mexanizmlərini təsvir etmək üçün, Çin insan orqanında enerji hərəkətləri haqqında çox təəccüblü anlayışlardan istifadə edir. Fəlsəfənin azaldılması və dərmana çevrilməsi, hər şeyin çox sadə və aydın olduğunu görürük.

Hər hansı bir xəstəlik zamanı çürük məhsulları bədəndə yığılır, bir anda kritik konsentrasiyaya çatır. Bədənin bəzi prosesləri başlamaz və bədənin təsirlənmiş hissələrində durğunluq yaranır.

Belə ki, kazıyıcı masaj dəqiq insan orqanını dağıtmaq, "yenidən başladın" və xəstəlikləri özümüzlə başa vurmağa imkan verən antioksidantların aktivləşdirilməsinə yönəlmişdir. Ən müxtəlif forma və materialların skreyperləri üz, boyun, baş, əllər və ayaqları, arxa və mədə boyunca çırpılır, çox rəngli ləkələri arxasında saxlayır.

Lakin, ilk növbədə, masajın özü ağrılı hissi ilə müşayiət olunmur, ikincisi, Çin fəlsəfəsi baxımından, bu, doğrudan da "şa" dan azaddır. Real mütəxəssislər, bu izləri tibbi aralıq olaraq oxudular, qan dözümlülüyü və problem sahələrini gördülər.

  • müxtəlif etiolojilərin soyuqdəymə və bronxiti (tənəffüs yaxşılaşır, şişkinlik azalır),
  • osteokondrosis (normal sirkulyasiya və limf dövranı, əzələ spazmı aradan qaldırılır),
  • sinir xəstəlikləri (yuxu sabitləşir, sülh gəlir),
  • birgə ağrı (toxumaların şişməsi azalır, hərəkətlilik bərpa olunur),
  • xolesistit (safra kesesinin spazmı, ağrı və bulantı yox olur)
  • akne (toksinlər çıxarılır).

Bir az tarixi

Qouçanın kökləri əsrlər boyu geri dönür və orada Çin fəlsəfəsinin məhsuldar torpaqlarına qəti şəkildə çatdılar. Bir masörün bacarıqları enerji enerjisi də durgunlaşa biləcəyi kimi nəzəriyyə ilə toxunan zaman nadir haldır.

Tarixçilər bu müalicə metodunun Çində geniş yayıldığına şahid olurlar. Yalnız bilirik, həm də adi insanlar şəhər və şəhərlərdə hər yerdə tətbiq edən ustaların xidmətlərindən istifadə edirlər. Həqiqətən, ənənəvi tibb!

İlk dəfə olaraq, qaçaq, eramızın 550-ci illərində xatırlanır. e. Günayın yaz və payız hekayələri ilə bağlı şərhlərində. Arxeoloqlar ayrıca, masaj üçün vasitələr kimi xidmət edə biləcək qazma məmulatları şəklində xüsusi hazırlanmış yeşik daşları da tapmışlar.

Qədim ənənəyə əsasən, ustad dərman bitkisinin ekstraktı və təbii yağları idi, buna görə masajdan əvvəl xəstənin bədəninə müraciət etdi. Bu günə əlavə olaraq, buxur yandırır, düşüncə üçün musiqi açırsınız. Masaj terapevtının hətta bir transa çevriləcəyi təqdirdə həyəcanlandırmayın - bu, bütün salonda yalnız feng shui olduğuna dair düşüncələrinizi gücləndirmək üçün hazırlanmış bir hissəsidir.

Növləri və əhatə dairəsi

Bu unikal Çin masajının üç növü vardır:

  1. Kosmetik (bir xəstəlik olmayan, lakin estetik narahatlığı çatdırmaq üçün olan hər hansı bir qüsurun düzəldilməsi).
  2. Profilaktik (adı özü üçün danışır, xəstəliklərin qarşısının alınması və immunitet sisteminin gücləndirilməsidır).
  3. Terapevtik (xəstəliklərin müalicəsi, bu da problem zonası və xəstəliyin dərəcəsi bədənin izləri ilə müəyyən edildikdə diaqnostika daxildir).

Masaj refleksologiyaya aiddir, çünki bu, yalnız masaj edilən bədən və üz deyildir, lakin təsiri xüsusi bir orqan üçün məsul olan xüsusi refleks nöqtələrindədir.

Əslində, gouache ustası bədəninizdən toksinləri aradan qaldırır və özünü müalicə mexanizmini aktivləşdirir.

Buna görə prosedurun təsiri uzun müddət davam edir, çünki tetikçi işləmişdir və relslərdə olduğu kimi toxunulmazlıq irəliləyir, bərpa edilməlidir.

Təsir və faydalar

Masaj qaçağının əsas təsiri:

  1. Ağır migren hücumlarından əziyyət çəkən insanlar üçün masaj xüsusilə faydalıdır, çünki qan damarlarını genişləndirir və spazmı azaldır.
  2. Osteokondrozda gouache masajı qanını sürətləndirir, qan dövranını və metabolizmasını stabilləşdirir, iltihab odalarında yerli fəaliyyət göstərir. Əzələ toxumasında spazmı azaldır, ağrıları və şişkinliyi azaldır, bərpa prosesini aktivləşdirir.
  3. Eyni plan təsiri oynaqlarda ağrı ilə baş verir. Limfatik drenaj normala dönər, qan dövranı sistemi işə daha çox cəlb edilir, təsirli birləşmə mobil olur.
  4. Hər cür soyuq olan xəstələr nəfəs darlığını azaldır, öskürəyi azaldır, mükəmməl şişlərin şişkinliyini (xüsusilə də bronxiyalı) azaldır və tənəffüs yollarının ventilyasiyasını artırır. Bütün bunlar masajın ağciyərin proqnozu nöqtəsinə təsirindən qaynaqlanır.
  5. Kolesistit tez-tez ürəkbulanma, acı ağrıları ilə müşayiət olunur. Qouache bu xoşagəlməz simptomları aradan qaldırır, safra kesesinin motilliyini yaxşılaşdırır, spazmı qurtarar.
  6. Yanlış duruş, pelvik orqanlarda, qadın genitoürən sisteminin xəstəliklərinə mane olan qan dövranına gətirib çıxarır. Tərəzi masajı, qan axını və lenf hərəkətini, yumşaq yapışmaları yaxşılaşdıracaq, iltihabı aradan qaldıracaq.
  7. Üz masajı çox təsir göstərir: cavanlaşma, müxtəlif dəsmallardan təmizlənmə və cildin elastikliyini artırmaq.
  8. Bədənin ümumi təsirini qiymətləndirmək də çətindir, çünki ümumi rifahın yaxşılaşması, təzyiq və ürək normalarının normallaşdırılması, əzələlərin tonlanması və s.
Biz bu siyahıdan tam göründüyümüz kimi, gouache masajının faydaları həqiqətən böyükdür. Əsas odur yaxşı bir master olmaq.

Prosedura necə hazırlanır?

Arıtma proseduruna hazırlıq üçün bir şərt vacibdir. Masajdan bir neçə gün əvvəl və ən azından müəyyən miqdarda suyun içilməsindən sonra həftədə bir gün - gündə 2 litr.

Zəhərləyicilərdən qurtulmaq, bədən qurudulur. Əlbəttə ki, ən azından bu hazırlıq dövründə spirt istifadəsi qadağandır.

Proseduradan dərhal əvvəl yemək lazımdır, ancaq bir saatdan gec olmayaraq. Real master müalicə masajının yarım saatdan artıq sürməyəcəyini və daha çox masada "marinat" etməyəcəyini bilir.

Bu, sağlamlığın pisləşməsi ilə doludur, çünki immunitet sistemi yükün öhdəsindən gələ bilməz. Masajdan əvvəl usta, əlbəttə ki, bütün lazımi Yin və Yang meridianlarını aktivləşdirəcək, barmaqlarınızla asanlıqla tıqqıltı. Yanğın boş orqanlardan məsuldur və arxa tərəfdən silah və ayaqların kənarında yerləşir. Safra qatının və perikardın kanallarını aktivləşdirməyinizə əmin olun.

Masaj yağları

Tibbi prosedur üçün bir vasitə müxtəlif formalara, ölçülərə, rənglərə malikdir və həmçinin müxtəlif materiallardan hazırlanır.

Masaj salonları üçün aksesuarların satıldığı hər hansı bir onlayn mağazanın səhifəsini və gouache üçün lazım olan hər şeyi satan ixtisaslaşmış mağazalarda ziyarət edin və balıq şəklində qazmağı, bir çubuq ilə düzbucaqlı, düzbucaqlı şəklində və s.

Onlar yandır daş, gümüş və hətta mis kimi bir manda buynuzundan, daşdan, gümüş kuvarsdan hazırlanır. Yalnız ortaq vəziyyət, yuvarlaqlaşdırma olan çınlama parçaları və ya kiçik dişləri olan əyri, yuvarlaq bir kəndir. Gouache masajının necə yapılacağına, kimin yapılması gerektiğine ve vücudun hansı bir bölümüne göre kazıyıcının optimal biçimi, hacmi ve kalınlığı seçilir. Qalın daha xeyirli sayılır, həssas dəri xəstələri üçün, uşaqlar üçün istifadə məsləhətdir.

Form böyük əhəmiyyət daşıyır. Məsələn, balıq və qarğa ayaqları üzə uyğun gəlir, kafa daş tarağı ilə masaj edilir və bədənin bir çiyin bıçağı, düzbucaqlı və ya kvadrat şəklində bir kazıyıcı ilə daha effektiv şəkildə alınır.

Sxem və texnika

Qouache masajı, qaranlıq ləkələri dayandırmaq üçün lazım olduğu kimi bir çox dəfə həyata keçirilir. Sonra "sha", xaric edilmiş sayılır və sonra cəsəd öz başına öhdəsindən gələ bilər. Ümumiyyətlə, üç aralığında 5-10 sessiya və bəzən beş gündür (əvvəlki sessiyadan qurtarmaq üçün dəri vaxtını vermək üçün).

Üz və ya bədəni təmizləmək üsulları var və birdən evdə qouşanın masajını idarə etməyə qərar verərsənsə, onda onların biliklərinə ehtiyacınız var.

Əsas texnika plitələr mərkəzdən tərəfə, üstdən aşağıya doğru hərəkət etdikdə ardıcıl hərəkəti yerinə yetirməkdir. Bu hərəkətlər üç növə bölünür:

  • bu-gua - praktiki olaraq heç bir təzyiq yoxdur, yalnız hamar işləmə hərəkəti,
  • pin-bu - təzyiq görünür, əllər daha sürətli hərəkət edir,
  • se-gua - güclü hərəkətlər, əmin təzyiq, əllər daha da aktivləşir.
Верхние и нижние конечности массируют к пальцам, спинной отдел и область живота — от «столба жизни» в сторону груди. Сначала кожу намазываем специальным маслом, которое так и называется «для массажа гуаша».

Легкими поглаживаниями готовим спину к массажу, раскрывая меридианы внутренних органов и систем. Plitəni bir bucaqda qoyduq və buna baxmayaraq, özümüzü sürətlə ataraq, servikal omuruqdan aşağıya endiririk.

Maruz qalmanın intensivliyi xəstənin qüvvəsindən asılıdır və hər 5-10 sm dəridə 10 hərəkətə çatır. Sonra belin solunda (təxminən 2 sm indent) bir xətt çəkirik, sağ tərəfdə təkrar edirik.

Geniş tərəfi istifadə edərək, kazıyıcıyı kənarına qoyaraq, servikal bölgədən koltuklara doğru hərəkət edərək çiyin bıçaqları altından hərəkət edirik. Şiddət təxminən 30 repsdir.

Sonra, bu xətt boyunca qabırğalar və qazma küncləri arasında boşluğu qeyd etmək üçün barmaq yastiqciklərindən istifadə edirik. Beləliklə, bütün interkostal məkanı hazırlamaq lazımdır. Bundan sonra, kazıyıcıyı kənarına qoyaraq, bütün dorsal hissəsini keçərik. Proseduru bitirərək, dərini belə bir sıx təsirdən sonra saklayacaq bir krem ​​ilə bürünürük.

Əl kifayət qədər təlim keçdikdə və proseduru möhkəm yadda saxladığı zaman, iki sıyırıcı ilə bir anda hərəkət etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Üz və boyun

Bir şəxs üçün onlar adətən bu-gua üsulunu seçirlər, çünki burada gouache masajı əsasən dekorativ olmaq məqsədi daşıyır və müalicə olunan yerin həssaslığını nəzərə alaraq, təsir yumşaq olmalıdır.

Skreyderlər bədən üçün iki dəfə kiçikdir. Neft istifadə edilə bilər, amma bunlara ehtiyac yoxdur.

Qırışlar, əzələ spazmları, dartılmış dəri, hər cür dəsmallar və əlbəttə ki, baş ağrısı kəskin hücumlar bir şəfa proseduruna ehtiyacı olan problemlər arasındadır. Alqoritm belədir: üzü görmə qabiliyyətinə ikiyə bölmək. Frontal lobun mərkəzindən qaşlara paralel hərəkət edən hər tərəfdən məbədlərə 8-10 fırçalama hərəkəti edirik. Burun qanadlarından məbədə eyni iş et.

Bundan sonra ağız və çənənin kənarlarını, onlardan 20 hərəkəti olan məbədlərə çıxın. Bütün bunlar üzün hər iki tərəfi üçün edilir. Sonra ciyər boynuna və burundan dodaqlara qədər dodaqlardan 5 dəfə.

Boyuna gedin. Biz inamlı, lakin hamar hərəkətlərlə masaj edirik. Çənədən başlayırıq və 20-30 qəpiklə birlikdə sıyırıcıları daşıyırıq.

Ondan sonra 10 dəqiqə onurğa göğüs vertebraına və 15-20 qat boyun (geri) saç düzlüğündən çiyinlərə qədər.

Qadağanlıq və məhdudiyyətlər

Şəfa proseduru üçün bədənin daha pis vəziyyətinə çevrilməmiş, nüansları nəzərə almaq lazımdır. Gouache masajına bəzi əksikliklər var və bu siyahı çox böyükdür:

  • yağlara allergik reaksiyalar,
  • dərinin həssaslığını,
  • yüksək təzyiq
  • qan trombositləri ilə əlaqədar xəstəliklər
  • infeksiyalı dəri yaraları,
  • onkologiya,
  • müalicə mərhələsində müxtəlif yaralanmalar,
  • damcı,
  • varikoz damarları,
  • akut ruhi xəstəliklər
  • İdeama sindromu
  • menstruasiya,
  • hamiləlik və laktasiya.

Faydalı məsləhətlər və fişlər

  • Evdə, mövcud vasitələrdən sıyırıcılar kimi istifadə edə bilərsiniz: mis sikkələr, keramika kubokları, qapaqlar ola bilər.
  • Üz masajının xüsusi meridyenlerdən keçdiyi və hamar bir kazıyıcı ilə aparıldığı üçün dəri uzanmaz.
  • Tayland balzaları masaj qouası üçün istifadə edilir, qəhvəyi istiləşməyə, ağa isə sərinləmək lazımdır.
  • Bir masajın bir gündən artıq davam edəcək maksimum təsiri olması üçün əvvəlcədən çox isti su içmək lazımdır və xüsusilə Qouache sonra. Bu toksinlərin aktiv çıxarılmasına kömək edəcəkdir.

Yeni bir kosmetik və ya tibbi müalicəni başdan çıxararaq, təcrübəli, peşəkar bir sənət sahibinin əlində düzgün nəticə alacaqlarını unutmusunuz. Özünüz bir usta olmaq istəyirsinizsə, dərhal bütün masaj texnikasını əhatə etməyə çalışmayın. Kiçik başlayın, əlinizi doldurun və minnətdardır.

Çin masajı gouache nədir?

Qouache masajı Çin ənənəvi tibbinin məşhur metodlarından biridir. Prosedur zamanı, hər şeyin mənfi olduğunu aradan qaldırmaq, masajın özü xüsusi plitələr və ya kazıyıcılar istifadə edildiyi kimi. Hər hansı bir səthdə - əllər, üz, mədə, baş, arxa, boyun ola bilər.

Çin masajı gouache üç növü ola bilər:

  • terapevtik və diaqnostik,
  • profilaktik
  • kosmetologiya.

Həmçinin xəstənin məcburi diaqnozunu həyata keçirmişdir. Masaj prosedurundan sonra bənövşəyi, qırmızı və bəzən qara izləri bədənə qalır. Belə ləkələr sha deyilir. Qərb tibbləri onları mikroskopik qanaxmalar adlandırır. Lakin şərq təbabətində onlar mənfi enerjinin bədəndən çıxdığı bir əlamətdir. Belə izlər qan staziyasının baş verdiyi bir siqnal ola bilər, həmçinin daxili orqanların işində problemlərin olması barədə danışmaq olar. Masajdan sonra bədənində qalan izlər böyük narahatlıq yarada bilər, amma prosedurun özü az azdırır.

Gouache masajının aparılması üçün göstərişlər

Bu müalicə müxtəlif xəstəliklər və xəstəliklər ilə mübarizə aparacaq:

    Bronxit və selikli şişkinlik şişkinliyi tez çıxarılır, nəfəs darlığı aradan qaldırılır.

İmmunitetin kəskin azalması ilə - masaj vücut tonunu və müxtəlif xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırmağa kömək edir.

Osteokondroz müalicəsi zamanı ödem tez çıxarılır, əzələ spazmı çıxarılır, müalicə olunan ərazidə qan dövranı və limf axını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırılır.

Sinir sistemi uğursuz olduqda, yuxu normallaşır, yuxusuzluq aradan qaldırılır.

Kolesistitin müalicəsi zamanı bulantı, ağrı və safra kesesi spazmı çıxarılır.

Sızanaqlı - zərərli toksinlər dəridən çıxarılır və görünüşünü yaradır.

  • Derzlərdə ağrı - qan dövranı prosesi normala dönərkən, oynaqların hərəkətliliyi bərpa edilir, bitişik toxumaların ödəməsi aradan qaldırılır.

  • Qouache masajı bədənə aşağıdakı təsir göstərir:
    • qan staziyasının ortadan qaldırdı
    • ürək-damar sisteminin dayanıqlığını artırır
    • qan təzyiqi azalır,
    • kilolu tez gedir
    • demək olar ki, bütün daxili orqanların normal fəaliyyəti.

    Gouache masajı kosmetoloji effektə malikdir:
    • effektiv bədən düzəldilməsi,
    • artıq çəki problemini həll edir
    • sızanaq və dəri piqmentasiyasının təzahürləri aradan qaldırılır,
    • xəstəliyin hansı mərhələsindən asılı olmayaraq selülitdən xilas olmaq üçün kömək edir.

    Bədənin fiziki fəaliyyəti artdıqda masaj qouağı və peşəkar idmançıları tövsiyə etmək məsləhətdir. Bu prosedur həm də güclü intellektual yükləri alanlar da daxil olmaqla fiziki hərəkətsizliyi olan insanlara fayda verir.

    Qouache masaj yağları

    Masaj proseduru bir kazıyıcı və ya boşqab adlanan xüsusi bir vasitə istifadə edərək həyata keçirilir. Əvvəllər bunu etmək üçün bir tısbağanın qabığı istifadə edildi. Özünü dərman vasitələrində Çin hətta pul istifadə etdi. Mağazada bu gün masaj növü üçün kazıyıcı alına bilər. Aşağıdakı materiallar onun istehsalı üçün istifadə olunur:

    • metal - mis,
    • böyük heyvanların buynuzu və sümükləri - məsələn, bufalo,
    • minerallar - agate, oniks, obsidan, carnelian və jade.

    Bir kazıyıcının qiyməti 300-dən 500 rubla qədər dəyişə bilər, əgər Bian-shi daşından alınırsa, qiyməti 800 rubla qədər olacaqdır. Bu adı sehrli xüsusiyyətləri olan Çinlilərin fikrincə qara yadır.

    Masaj qouağının xüsusiyyətləri

    Prosedur zamanı, xüsusi dəyəri 300-800 rubl arasında dəyişən gouache xüsusi yağı istifadə olunmalıdır. Masajın müddəti birbaşa sahələrin sayına və onların ölçüsünə asılı olacaq. Məsələn, bir bölgənin öyrənilməsi təxminən 20 dəqiqə çəkir, ancaq bütün bədən üçün bir gouache masajı bir saatdan artıq olmayacaq.

    Prosedur özü başa çatdıqdan sonra çox güclü yorğunluq hissləri görünə bilər. Professional ustalar deyirlər ki, yüklə bağlı olaraq, gouache masajı, bir neçə on kilometrlərlə jogging zamanı cəsədin qəbul etdiyi eyni yükə bərabərdir.

    Masajı bitirdikdən sonra aşağıdakı ipuçlarına riayət etməlisiniz:

      isti paltar geyilir (ən yaxşı seçim trikotajda seçimi dayandırmaq olar)

    bir müddət isti otaqda olmağınız lazımdır, heç bir layihə yoxdur və kondisioner və ya fan işləmir,

    bir masajdan sonra 6 saat üzmək bilməz,

  • Masajdan bir neçə gün sonra bir çox su (yalnız isti) və ya bitki çayı içmək lazımdır.

  • Növbəti iclasın təyin edilməsi yalnız əvvəlki işarələrdən - 5-7 gün keçdikdən sonra aparılır. Masaj prosedurları çirkin qaranlıq ləkələr vücudda görünənə qədər və ağrı hissi yox olur. Bir qayda olaraq, 8-12 sessiya kifayətdir.

    Qouache bədən masajı

    Gouache masajı aşağıdakı sxemlərə uyğun olaraq həyata keçirilir:

      Dərinin bütün səthində nazik gouache yağı qatını tətbiq edin.

    Stroking hərəkəti dərini istilənməlidir, belə ki, əsas manipulyasiyalar üçün hazırlanır.

    Sarsıntılı hərəkətlər ilə, servikal vertebra başlığı, cəsəd plitə açısı ilə masaj edilir. Bütün kazıyıcılar aşağıya işarə etməlidirlər. Hər bir bölmə üçün 5-10 sm ölçüdə plitənin 7-10 hərəkətləri aparılır (hərəkətlərin sayı xəstənin vəziyyəti nəzərə alınmaqla müəyyən edilir). Kobçik dayandırmalı.

    Spinal kordun hər iki tərəfində təxminən 2 sm məsafədə eyni hərəkətlər bir xətt boyunca həyata keçirilir.

    Çiyin bıçaqları plitənin geniş kənarı ilə işlənir, hərəkətlər boynundan koltuklara və silahlara doğru yönəldilir. Hər bıçaq üçün təxminən 20-25 hərəkəti həyata keçirilir.

    Parmak qaba arasında məsafəni grope etmək lazımdır.

    Plitənin açısı təxminən 5 hərəkəti, beldən istiqamətə və qabırğa arasında olan tərəflərə.

    Bu prosedur bütün kənarlar arasında aparılır.

  • Plitənin kənarında arxa tərəfindəki bütün sahələrdə işləməlidir - beldən tərəflərə hərəkət istiqaməti.

  • Gerekirse, cildinize heç bir sakitləşdirici kosmetik (krem, losyon, süd) tətbiq olunur.

    Boyun və üz üçün Qouache masajı

    Boyun və üz sahələri üçün, gouache masajı, sadə olanlardan bir neçə dəfə az olan xüsusi plitələrdən istifadə edilir. Bu halda, bu prosedur yalnız kosmetik məqsədlər üçün həyata keçirilir, buna görə də təsirin mümkün qədər az olması lazımdır, lakin sıx deyil.

    Qouache masajı belə hallarda nəzərdə tutulur:

    • qırışları və yaşlanma əlamətlərini aradan qaldırmaq,
    • zərif dəri aradan qaldırmaq üçün,
    • problemli dəri üçün,
    • əzələ qısaqmalarını aradan qaldırmaq
    • migren ilə.

    Bu proseduru yalnız quru dəridə deyil, həmçinin xüsusi krem ​​və ya yağ tətbiq etdikdən sonra həyata keçirə bilərsiniz. Qouache masajı aşağıdakı sxemlərə uyğun olaraq həyata keçirilir:
    1. Alnını təxminən bərabər hissəyə iki dəfə ayırmaq lazımdır. Sonra, alnın mərkəzindən və qaşlara paralel olaraq məbəddən istiqamətə istiqamət verən 7-12 sürüşmə hərəkətləri aparılır.

      Eyni hərəkət burun istiqamətindən və məbəd istiqamətində həyata keçirilir.

      Daha hərəkətlər ağızın kənarlarından və məbəddən, çənədən və məbəddən istiqamətə doğru aparılır. 20 hərəkəti həyata keçirir.

      Üzün ikinci tərəfi üçün ilk 3 xal yerinə yetirilir.

    2. Aşağı dodaqdan və boyuna, burundan və üst dodaq istiqamətinə doğru 6-8 hərəkətlər edilir.

    Eyni zamanda masajı yerinə yetirmək üçün iki kazıyıcı istifadə edilə bilər. Bu cür masajın yerinə yetirilməsi çox sadə olduğundan, hər gün özünüzü bacarıqlarınızı unutmadan unutmayasınız.

    Üz masajını tamamladıqdan sonra boyun sahəsi işlədir. Prosedura aşağıdakı sxemlərə görə çox güclü və sürətli hərəkətlər həyata keçirilir:

    • Çənə və yaxud kolbasa istiqamətində 20-30 hərəkəti,
    • 5-10 hərəkətləri, bel və torakal vertebralardan ayrıdır,
    • Saçın çiyinlərinə boyun arxasında 15-20 hərəkəti.

    Qouache digər növləri ilə masaj birləşməsi

    Gouache massaj zamanı xəstələr prosedurdan əldə edilən terapevtik effektdən daha parlaq görünən olduqca güclü ağrılı hissi yaşayırlar. Ancaq bədənin böyük bir faydası var və asanlıqla digər tətbiq növləri ilə birləşdirilə bilər, məsələn:

    • qızdırılan qutuları istifadə edərək masaj edin
    • ərizə,
    • akupunktur
    • qan tökülməsi
    • yovşan siqarını istifadə edərək istiləşmə və s.

    Gouache masajı, 36 hərəkatın bir masajı ilə birlikdə, dərini tonlayır, qan dövranı prosesini aktivləşdirir, kılcalları təmizləyir, yuxuları yaxşılaşdırır. Bu prosedurdan sonra dərilər narahatlıq və yorğunluqları aradan qaldırarkən çox yumşaq və həssas olur.

    Kontrendikasyonlar masaj gouache

    Gouache masajında ​​aşağıdakileri ehtiva edən bəzi kontraendikasyonlar var:

      gestasiya müddəti

    Prosedur zamanı istifadə olunan komponentlərə allergiya,

    dəri həssaslığı ilə,

    müxtəlif infeksion xəstəliklərin diaqnozu,

    böyrək çatışmazlığı,

    Atəş zamanı və bədən temperaturu yüksəlmişdə,

    hemostatik sistemlə əlaqəli xəstəliklər,

    müxtəlif dəri xəstəliklərinin olması, həmçinin dəri bütövlüyünün pozulması,

    müxtəlif kanserlər,

  • konsolidə edilməmiş qırıqlarla.

  • Yuxarıda göstərilən əlamətlərdən ən azı biri varsa, gouache masajını etmədən əvvəl, bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Təcrübəli ustaya müraciət etmək yaxşıdır və heç bir praktiki bacarıqlar olmadığı təqdirdə, bu cür masajı özünüzə aparmağa çalışmayın.

    Bu videodan bir gouache masajının edilməsi haqqında daha çox məlumat əldə edin:

    Masaj texnikası

    Mis, təbii daş (yeşim, opal) və ya heyvan buynuzlarından hazırlanmış gouache istifadə plitələr (scrapers) bir masaj etmək. Qədim Çinin healers bu məqsədlər üçün istifadə edilmiş və mis pullar. Proseduru yerinə yetirmədən əvvəl dəri üçün xüsusi bir yağ tətbiq olunur. Hərəkət bir istiqamətdə həyata keçirilir. Gouache üsulunda üç növ təsir tətbiq olunur:

    • se-gua - güclü təzyiqlə, kazıyıcıların hərəkətləri kəskindir,
    • bu-gua - yavaş ağciyər
    • pin-bu - təzyiq güclüdür, hərəkətlər yavaş olur.

    Prosedur müddəti 15-25 dəqiqədir. Kurs - 5-10 seans.
    Üç növ masaj qaşığı var:

    • kosmetik,
    • profilaktik
    • terapevtik və diaqnostik.

    Masaj gouache: prosedurun nüansları

    Master masaj qouağının nümayişi.

    Qouache tərcümə "bütün pisləri aradan qaldırın." Texnika dəridən toksin və toksinlərin sıx şəkildə çıxarılmasını nəzərdə tutur. Bu proses təlimsiz olmayan xəstələrin qeyri-müəyyən reaksiyasına səbəb olan yan təsirlərə malikdir. Bu yan təsirlər aşağıdakılardır:

    • şlakların buraxılmasına görə xoşagəlməz bir qoxunun görünüşü,
    • laktik turşusu sərbəst buraxdıqda görünən parlaq qırmızı izlər,
    • 2-4 gün ərzində yox olan qırmızı ləkələr yerində (hər bir sonrakı iclas əvvəlki prosedur izlərinin tamamilə ortadan qalxdıqdan sonra həyata keçirilir),
    • Ağrılı duyğular (bu baxımdan, xəstə araşdırmaları çox fərqlənir və ağrı eşikləri səviyyəsində müəyyən edilir),
    • bir xaçdan sonra hissləri ilə müqayisə edilən yorğunluq hissi.

    Masajdan sonra, gouache (6 saat) hamam və ya duş almaq tövsiyə edilmir.
    Zəhərli maddələrin və şlakların sıx şəkildə çıxarılması üçün çoxlu isti su içmək məsləhət görülür.

    Prosedur üçün göstərişlər

    Proqnozlaşdırıcı və kosmetik gouache dəlil olmadan hazırlanmışdır. Masajın bu cür növləri rahatlaşıb, stressi azaldır, ton artırır.
    Terapevtik və diaqnostik gouache aşağıdakıları göstərir:

    • şişkinlik
    • kilolu,
    • əzələ spazmları
    • damar xəstəlikləri
    • birgə ağrı
    • bel ağrısı
    • mərkəzi sinir sisteminin funksiyalarının pozulması,
    • yuxusuzluq,
    • ürək xəstəliyi,
    • dəri tənzimi və flamanı.

    Gouache müstəqil və peşəkar icra

    Yuxarıda göstərilən gouache təsiri terapevtik və diaqnostik masaj tipinə xarakterikdir. Kozmetik və profilaktik prosedurların fəaliyyət spektri artıq hiss olunur. Terapevtik əməliyyatlar və diaqnostika yalnız eksperiment kursunu tamamlayan bir masajçı deyil, təlim keçmiş bir hekim tərəfindən həyata keçirilir. Bu vəziyyətdə prosedurun mənfi təsirləri istisna edilir - usta reaksiyanı və xəstənin vəziyyətini diqqətlə izləyir. Bir xəstəliyin keyfiyyətsiz olmadığı üçün diaqnoz qoymaq mümkün deyil, buna görə də özünü öyrətmiş insanların "üstünlüklü" təkliflərinə etibar edə bilməz.
    Guasha - bu bədənin üzərində sıx bir təsirdir, buna görə masaj (terapevtik, kosmetik və profilaktik də daxil olmaqla) ehtiyatla aparılır. Gouache üçün özünü masaj öyrənmək asan, optimist ifadələr, əsassız - hətta kosmetik prosedurlar təlim tələb edir.
    Qəfəs üçün yağ və plitələrdən (sıyırıcılardan) diqqətlə istifadə edin. Mağazalarda bu məhsulların qiyməti fərqlidir. Rəhbərlik qiymətə deyil, sertifikatlara aid edilməlidir. Təbii daş və ya mis ərintilərinin bəzi təzahürləri bədənə zərərli olan əlavə maddələr ehtiva edir. Prosedura zamanı qırılan bir kazıyıcı toxuma toxunur. Müvafiq gouache yağı zəhərli maddələr içermir. Təbii tərkibin əlaməti - saxlama şəraiti (ultrabənövşəyi radiasiyaya birbaşa məruz qalmamaq, istiliyin davam etməsi, raf ömrünü keçməmək və s.)

    Üz masajı

    Üz sahəsinin qouağı üçün təmizləyici xüsusi qayğı ilə seçilir. Ən münasib material yandır. Masaj Botox enjeksiyonlarından sonra da məsləhət görülür. Şişkinliyi tez aradan qaldırır.

    Hau Sha texnikasına əsasən üz masajı üz və boyun sahəsinin daha yumşaq və həssas təsiri tələb etdiyi üçün bütün bədənin ümumi qəbul edilən terapevtik masajından bir qədər fərqlənir. В основе процедуры лежат легкие нажатия на скребок так, чтобы не причинять дискомфорт. Движения необходимо выполнять от центральной части лица в сторону линий роста волос. Далее необходимо от подбородка легкими двидениями спуститься к шее и завершающим движением к ключице, куда и стекает лимфа с лица.

    Hərəkətlərin həyata keçirilməsi prosesində, sıyırıcının dərinin səthinin bir hissəsini əhatə edə bilməsi üçün 15 dərəcə bir açı ilə saxlanılmalıdır.

    Çox nüanslar

    Bir masaj Gua Sha necə - prosedurdan əvvəl və sonra davranış:

    • Bədənin hər hansı bir sahəsi ilə işlədikdən sonra 2 litr isti su içmək,
    • Yeməkdən sonra bir saat içində masaj edilərsə, yeməyiniz lazım olan üsuldan əvvəl boş bir mədədə deyil,
    • mollərə təsir yoxdur - bir şişin inkişafına səbəb ola bilər,
    • profilaktik prosedur 40 dəqiqə, müalicəvi - 25-dən çox, üz sahəsi 1,5 saat,
    • Növbəti iclas yalnız çürüklərin yox olması sonrasında həyata keçirilir.

    Bəzi xəstələrdə masaj seansından sonra xroniki xəstəliklər daha da güclənir. Bu bədənin təbii reaksiyasıdır. Fənn müvəqqəti. Prosedurdan bir neçə gün sonra cəsəd pis ola bilər. Bu toksinlərin aktiv şəkildə aradan qaldırılması ilə bağlıdır. Xəstələr daha tez-tez duş almaq, sağlam bir pəhrizə keçmək və daha çox su içmək tövsiyə olunur.

    İstifadə müddəti

    Qouache geri və tam bədən masajı həftədə 1-2 dəfə həyata keçirilir. Tam kurs 10-20 gündür. İstifadə müddəti - ildə 2 dəfə.

    Qouache masajı, bir qayçıın müəyyən orqan sistemlərinin funksionallığından məsul olan insan orqanının refleks sahələrinə təsirli bir təsiridir. Kalıcı bir təsir, tam bir kursdan 5 ay sonra davam edir. Kursun müddəti və məruz qalmanın intensivliyi xəstənin sağlamlıq vəziyyətinə, dərinin qıcıqlanmasına həssaslığına görə müəyyən edilir. Növbəti masaj seansı massaj ləkələrindən sonra aradan qalxmadan başlamaz. Hamiləlik dövründə və limfatik sistemin patologiyalarında kontrendikedir.

    Oxumaq üçün başqa nədir:

    "Massage Guasha - unikal qədim Çin texnikası" məqaləsinin oxucularının nəzərləri

    Bu gün mən bir gouache masaj etdi - ilk dəfə ... "Müalicə sahələrinin qidalanması". - Bəli, arxamda bir qırmızı qırmızı bənövşəyim var - mən şokdayam. Amma əl dərhal qalxmağa başlamışdı, ilin sonuncu yarısında ilk dəfə sütunu özümə bağladıq - əlim çox xəstə idi və ya qalxmadı və ya geri qalmadı. Ümumiyyətlə, xoşuma gəldi!

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send