Hamiləlik

Uşaqla ilk səfər: valideynlər üçün faydalı məsləhətlər

Pin
Send
Share
Send
Send


Son vaxtlar çoxdan səyahət edirik. Yalnız səyahət etməklə deyil, beş yaşlı bir oğlanla, həmişə yaxşı uşaq deyil, hər beş yaşlı oğlan kimi. Planlı və proqnozlaşdırıla bilən səfərlərimiz asanlıqla gözlənilməz və sürprizlərlə doludur. Bu, Xorvatiyada 2 ay yaşamaq qərarına gəldiyimiz zaman son dəfə oldu. Bir neçə gündür İstanbula atlayaraq, "Allahı gülmək istəyirsənsə, planları etmək istəsən" bu səfərə mümkün qədər də yaxınlaşır - demək olar ki, bir ay əvvəl buraxmaq məcburiyyətindəyik.

Bu marafondan sonra mən başa düşdüm ki, biz getdikcə və dövrdən asılı olmayaraq: a) mənim bagajım qaldırılmalı və rahatdır; b) tualetə getmək istəyən uşaqla heç vaxt maraqlanmır; əlini götür və orada rəhbərlik edin. Əks halda, mən çox ağır çanta və tualetə qaçan bir uşaq ilə bir konkret avtobus dayanacağında bir 8 şeritli avtomobil yolunun ortasında olmaq risk.

Zenhabits.net bloqunun müəllifi Leo Babauta həyat yoldaşı və beş uşağı ilə üç həftə səyahət etdi, belə ki, həqiqətən, paylaşmaq üçün bir şey var.

1. Baqaj yüngül olmalıdır

Daha əvvəl dediyim kimi, son zamanlarda biz tez-tez bir uşaqla yola çıxırıq və bu səfərlər tək və ya cütlüklərdən radikal olaraq fərqlənir. Hər dəfə mənimlə birlikdə ilk yardım dəsti alarkən, rayon mərkəzində kiçik bir eczanəyə həsəd aparacaqdı. Hər dəfə, bütün bunlardan yalnız baş ağrısı üçün soyuq, öskürək və nəticədə, maksimum üç dərman istifadə edilmişdir. Amma hər dəfə yenidən reaksiya verdim (anam məni anlayacaq). Eyni geyimlər çox idi - çox sayda isti kazak, şalvar, gödəkçə və ayaqqabı (və birdən soyuq idi?), T-shirt və etek üçün heç bir ədəd yoxdur. Nəticədə, çimərlikdə mayo və işıq çubuqları ilə yola düşdük və üç axşam paltarlarım yüksək nöqtələri gözləmirdilər.

Son vaxtlar, hələ də bir uşaqla birlikdə Krımla bir yoldaşlıq toplaya bildim.

Və hələ - çanta və ya sırt çantası çox rahat olmalıdır. Ailəmiz üçün, siqnal arxasında oturma seçimini seçdik - hər birinin öz yerini dəyişməsi və uzun müddət çiyinlərində çəkə biləcəyi çəkisi var. Uşaq, bu arada, öz kiçik sırt çantasına da sahibdir.

2. Şəhərin mərkəzində bir otaq və ya mənzil kirayələyin

İstanbulda olan otellərin qiymətlərinə baxdığımızda, bir uşaqla yaşamaq üçün qorxmur olmadığı az və ya daha az layiq olanların ən ucuzu gündə 120 avroya başa gələn bir rəqəm idi. Şəhərin kənarında mehmanxanalar daha ucuzdur, amma nəzərə alsaq ki, İstanbulun Kiyevdən 4 qat artıq olduğunu nəzərə alsaq, otaqda saxlayacağımıza görə mərkəzə və əsas turistik yola daha çox pul sərf edəcəyik.

AirBnB xidmətindən istifadə etmək qərarına gəldik və şəhərin mərkəzi meydanlarından birinə (Taksim meydanı) yaxınlığında gündə 56 avroya yaxın mükəmməl iki odalı mənzil kirayəyə götürdük. Və əsas turistik - Sultanahmet məscidi və Ayasofya çox yaxın idi.

3. Hər yerə gedin və yeni yerin bütün yerlərində baxın

Mən sənə dürüst cavab verirəm - mən çox gəzinti və ya planlaşdırılan marşrutların çox böyük bir fan deyiləm. Ən çox küçələrdə dolaşmaq istəyirəm. Belə hallarda, turistlərin çoxu olmadan ən gözəl və maraqlı yerlərə gələ bilərsiniz. Beləliklə, rahat bir ayaqqabı və bir neçə gün yeni bir şəhərdə olsanız, bir günün gəzintilərinə ayrılmanı məsləhət görürəm, sonra isə tək-tək gəzir və gizli köşələrə baxıram. Amma axşam deyil! Axşam saatlarında yuxuya getmək üçün maraq və sevginizi göndərmək daha yaxşıdır. Və siz, yalnız mərkəzi və yaxşı işıqlı küçələr boyunca gəzirsinizsə.

4. Kaybolma

Kartın, turistin daşıdığı baqajda olması lazımdır. Xüsusi yerləri axtarmaq zamanı sadəcə lazımdır. Ancaq xəritə gizlədib və tanımadığı küçələrdə dolaşırsan, çox sayda inanılmaz və maraqlı yer tapa bilərsiniz!

Beləliklə, təsadüfən iKebab snack barını tapdım ki, sifarişlər iMac-da alındı ​​və kebabların özləri inanılmaz dadlı idi. Beləliklə, yerli əhali üçün bir bazar və dükan tapdıq və bütün suvenirləri əsas turizm küçələrindən 2,5 dəfə ucuzdur.

Lvivdə çox sayda gözəl avlu və rahat kafe var. Və əgər siz Kiyevin mərkəzində nə qapıları vurmaq bilirsinizsə, böyük bir qəfəsdə böyük qara və demək olar ki, qaranlıq ravens ilə həyətə daxil edə bilərsiniz.

5. Dondurma uşaqlarınıza yaxşı əhval-ruhiyyə gətirəcəkdir.

Yalnız uşaq xəstə deyilsə! Və bu, həqiqətən, təzə deyil, həm də uşaqlarınızın mənəvi qorumasını təmin etmək üçün əla vasitədir. İstanbul ətrafında dolaşdığımızda və ya Xorvatiyada Istria kiçik şəhərlərinə getdikdə Vanya yaxşı hərəkət etdi və "dondurma üçün" tam mənada uzun yürüşlərə davam etdi. Dondurma çox dadlıdır!

6. Səfərinizi mini dil kursu kimi istifadə edin.

Bu cür səyahət yeni bir dildə bir neçə yeni söz öyrənmək və ya əldə edilmiş bacarıqlarınızı yüngülləşdirmək üçün böyük imkandır. Yerlilər sizə böyük məmnuniyyətlə kömək edəcəklər. Bundan əlavə, yerli dilinizdə tətbiq etməyə çalışdığınızı gördükdə, sənə qarşı münasibət daha da yaxşılaşacaq.

Yəqin ki, sizin üçün hansı dildən daha asan olduğunu başa düşəcəksiniz və bir neçə daha yeni öyrənməyi qərara alırsınız.

7. Yerli sakinlərin tövsiyələrini soruşun.

Əlbəttə ki, şəhərlərin ətrafında olan bütün kitablar və təlimatlar şəhərin əsas yerləri haqqında məlumatların əla bir qaynağıdır, lakin hələ də sizə ən maraqlı şeyləri söyləməyəcəklər. Yalnız yerli əhali sizi ən yaxşı şərab və ya pizzacı mağazasına göndərir, burada şəhərin ən gözəl pizzasını bişirirlər. Yalnız yerli əhali gizli marşrutları və xəritədə göstərilməyən bütün maraqlı yerləri bilir.

Dostunuza əvvəlcədən gedən ölkədən yaza bilərsiniz və ya sosial şəbəkələrdə ümumi qrupuna yaza bilərsiniz. Ayrıca Foursquare və ya Google xəritələrində məsləhətlər oxuya bilərsiniz. Biz kontrol etdik - işləyir!

8. "Turist tələləri"

Yürüyüş yolları, ən bahalı restoranlar və kafelər, şübhəli keyfiyyətli yeməklər və ən bahalı mağazalar. Ancaq mal və ya qabların geniş bir seçimi ilə sizi razı salmaq çox çətin.

Bir şey almaq və ya əsas turizm küçələrindən uzaqlaşmağa çalışın. Bu xüsusilə kafelərə aiddir - qiymət azalır və dad mərkəzdən uzaqlaşdığınız səviyyəni artırır. Belə yerlərdə satın almaq üçün yalnız başqa yerdə satın ala bilməyəcəksiniz - suvenirlər.

9. Həmişə uşaqlarınızı alacaq bir şey aparın.

Bütün səfərlər və ya gəzintilər uşaqlarınıza maraqlı deyildir. Mən hava limanında gözləyirdim saatlarla əlaqədar səssizəm. Çocuğunuzu işə götürməyiniz üçün bir şey tapmasanız, baş ağrısı qazanmaq və ətrafınızdakıların ətrafında başqalarına təəccüblü fikirləri hiss etmək riski.

Qələmlər və razukrashki, kitablar, oyuncaqlar və kompüter oyunları - heç bir məhdudiyyət yoxdur! İnanın ki, Vyana hava limanında altı saatlıq transfer bu fəaliyyətin və ya oyunun uşağınız üçün faydalı və məlumatlı olacağı barədə düşünmək üçün ən yaxşı yer deyil. Yeri gəlmişkən, eyni hava limanında salonda duran bir təyyarə mövzusunda kiçik pulsuz ödənişlər tapdıq.

10. Gündüz yuxu və yenidən gündüz yuxu!

Uzun gedişlərdən sonra çox xoş və yeməkdən sonra nap almaq faydalıdır. Bu xüsusilə uşaqlar üçün doğru. Uşağın yatması və yatmaq istəmədiyi və hər hansı bir şey üçün (oyun, oyun, oyun) uyumamamasına baxmayaraq, başının yastığa toxunduğundan daha sürətli qaçır. Bəziləri çorba bir qabda arxasında yuxuya düşə bilirlər.

Bundan əlavə, yeni yürüşlər üçün güc qazanmaq üçün gündüz yuxu sizə faydalı olacaq.

11. Mağazada baqqalları al

Kafelər, restoran və küçə qidaları yaxşıdır. Lakin mənzildə kirayəyə götürdüyünüz mənzildə bir şey hazırlamaq imkanı varsa, bu fürsəti əldən verməyin. Mən bütün gün bişirmək üçün heç bir şəkildə təşviq etmirəm, ancaq bir neçə gündür uşaqlar üçün şorba hazırlaya bilərsiniz. Bundan əlavə, bir şey bişirmək lazım deyil, yalnız qatıq, meyvə, tərəvəz və çörək ala bilərsiniz - bir kafedə daha ucuzdur və yeməkdən daha çox evdə yemək üçün bir şey var.

Və həmişə kafedə xidmət edilən yemək deyil, yaxud yerli mətbəxlər ümumiyyətlə uşaqlarınıza uyğun ola bilər. Vanya uzun müddət Tayland yeməklərinə alışdı və ilk iki həftə ərzində onu yalnız çörək yeyən qidalardan bəsləyirdim.

13. Tarix dərslərini yadda saxla

Səyahət tarixi həyat gəlir. Axı, Colosseum, piramida və ya Yunanıstan məbədinin xarabalıqlarını görə bilərsiniz. Gedən yerin və ya şəhərin tarixi boyunca gediş yalnız uşaqlar üçün deyil, sizin üçün də faydalı olacaqdır. Əlbəttə ki, belə səyahətlərdə uşaqlar belə hekayələri dinləməyə və yadda saxlamağa daha çox hazırdırlar. Axı, onlar kitabda bu barədə oxumuş, həm də öz gözləri ilə görmüşlər! Qalanlar zəngin uşaqların xəyallarını tamamlayacaqlar)

14. Özünüz üçün istirahət günlərini təşkil edin.

Sabit yürüşlər çox yorucu və bir anda yeni yerlərdən xoşbəxt olmayacaqsınız. Uşaqlar yalnız enerjiyə sahib olmağına baxmayaraq, daha yorğun olurlar. Əksinə, onlar hətta yorğun deyil, lakin onlar yalnız bir yerə davam və ya bir yerə getməkdən yorulurlar.

Buna görə də, sərbəst günlərinizi dəqiq bir proqram olmadan düzəldin, yalnız istirahət və rahatlaşdıran zaman (və ya mümkünsə sahilde yalan). Yeni qüvvələr və həvəslə yeni marşrutlar planlaşdırırıq.

16. Səyahət həmişə bir macəra!

Və şeyləri toplamaq və daşımaq və səpələnmiş nəslini tutmaq üçün bir madhouse deyil. Səyahət böyükdür! Bunlar yeni yerlər, yeni tanışlar və bəlkə də yeni dostlar. Bu, yeni bir təcrübə və yeni bilikdir. Bu, dünyanın tanınmayan bir tərəfinin kəşfidir. Hər şeyi planlaşdırmaq və hər şeyi nəzarət altında saxlaya bilməzsiniz. Belə ki, yalnız istirahət və axını imkan.

Mən özüm üçün üç əsas qaydanı ayırdım: ən az şey (yalnız zəruri), rahat çanta və ya sırt çantası və üzən tarixə biletlər)

Mühərrikin "çux-çux-çux"

Qatar səfərləri ümumiyyətlə daha uzundur, lakin uşağın hərəkət etmək üçün daha çox imkanları var. Aşağıdakı şərtləri yerinə yetirirsinizsə dəmir yolu ilə ailə səfərləri daha asan olacaq:

  • Siqaret çəkməyən bir avtomobilə bilet almaq (xaricdə yayılmış bir təcrübədir).
  • Gedişdən 30 dəqiqə əvvəl qatarda şeyləri təşkil etmək və körpə daha rahat etmək.
  • Bir uşağınızla birlikdə səyahət edirsinizsə, "kanguru" götürməyinizə əmin olun: onsuz tualetə girmədən mümkün olmaya bilər. Çətin qatarın stansiyaya yaxınlaşması halında, nə qədər səmimi görünsələr də, uşağını kənarla tərk etməyin.
  • Əvvəldən başlamış və çölə atıldığı zaman kömək etmək üçün təkliflər qəbul edin, lakin kənarların bir uşağı daşımasına imkan verməyin.
  • Qatar yolcağınız uzun olarsa, uşağınızın ucuna vaxt keçirməsi üçün yenisini almaq üçün bir neçə oyuncağı tutun. Və ya pəncərədən baxın: uşağınızın avtomobillərini, evlərini, göyünü, buludlarını göstərin. Bu texnika öz xəyalları tükənməyə başladığı zaman bir çox analar qurtardı.
  • Daha çox qida tutmaq üçün əmin olun. Yemək avtomobildə əksər hallarda tezgahlara qarşı durmaq və seçdiyiniz sandviçlərin tükəndiyini tapmaq olar.

Buludların üstündə

Təyyarələr ailə səyahətinə rahatdır, çünki bu, bir yerdən digərinə en sürətli yol. Aşağıdakı şərtləri yerinə yetirərkən Uçuş xoşagəlməz ola bilər:

  • Əvvəldən bütün uçuş prosedurlarına (baqajın yoxlanılması, yataqların alınması) qayğı göstərmək üçün kifayət qədər erkən hava limanına gəlmək, lakin uzun müddət gözləmə otağında oturmaq üçün kifayət qədər erkən deyil.
  • Əvvəldən toplu baş üçün bir yer belirlemediyseniz, gediş əvvəl bunu edə bilərsiniz. Bu yerlər artıq mövcud deyilsə, kabinənin içərisində artıq sərnişinlərlə keçid keçir.
  • Uşaqları olan sərnişinlər bəzən növbədən kənara çıxmağı təklif edirlər ki, çaşqınlıq etmədən bir uşağı düzəldə bilərsiniz və əl baqajını oturacaqların üstündəki rəflərdə qoyun. Lakin, dar otağındakı körpənin hərəkət etməyə başlayacağına inanmaq üçün bir səbəb varsa, onda gözləyin və eniş etməyinizə son qoyun. Başqa bir yetkin sizinlə uçurursa, birinizdən təyyarədə yükü daşımaq üçün icazə verin, ikinci böyüklər isə uşağın yanında bir müddət sərf edəcəklər.

  • Uçuş və açılış ilə əlaqələndirir. Toddlers (xüsusilə də körpələr), təzyiqin azaldığını hiss edən böyüklərdən daha kəskindir. Bəzən qulaq-atma və açılış ilə əlaqədar ağrı var. Döşəmə, şüşə və ya pacifiers sucking tez-tez yutmaq təşviq edir ki, narahatlıq demək olar ki, uşaq narahat deyil.
  • Körpənin yaramaz olması halında, sizə xeyirli bir şəkildə təklif edənlərin köməyini qəbul edin və cahil və zəhmətsiz olanlara diqqəti çəkməyin, onlar sizin istiqamətinizdə qəzəbli baxışlar atacaqlar.
  • Mümkün olduğunca tez, uşağın uçuş zamanı içkisini verin: bir təyyarə ilə səyahət, suyun qurudulmasına kömək edir. Əgər ana südünüz varsa, onda özünüzü daha çox içməlisiniz, ancaq hər hansı bir halda uşağın ana südü ilə müalicəsi zamanı spirt və kofein olan içkilərin tövsiyə edilməməsi tövsiyə edilmir.
  • Əgər uşağın isti yeməyə ehtiyacı varsa, ev sahibliyinə bir şüşə və ya bir kavanoz (qapaqsız) istilər. Lakin, onların tərkibini sarsıtmaq və ya qarışdırmaq və uşaqların yandırılmaması üçün qidalanma temperaturu ilə düzgün qaydada qarışdırmayın: mikrodalğalı sobalar məhsulları qeyri-bərabər istiləşdirə bilər.
  • Yalnız uçarkən, tualetə getdiyinizdə uşağı tutmaq üçün ev sahibiyindən sərbəst danışın.
  • Ehtiyacı aradan qaldırmaq və bütün əşyalarınızı yığmaq üçün vaxt keçmək üçün təyyarə sondan çıxın. Əgər tanış olsanız, təyyarəni tərk etmək üçün sonuncu olacağınızı xəbərdar et.

Dəmir atı minib

Bir avtomobil ən sürətli nəqliyyat deyil və avtomobil özünüzü idarə etsəniz, səfər çox sərt olur və uşağınız məhdud bir yerdə sıxılır. Bununla belə, bu cür hərəkət sizin üçün əlverişli olan sürəti seçməyə, lazım gəldikdə dayandırmağa və istənilən yerə və yerə gəldikdə öz nəqliyyatınıza malik olmağa imkan verir. Aşağıdakıları nəzərə alsaq, ailə avtomobilinin gəzintisi daha təhlükəsiz, daha xoş və daha rahat edilə bilər:

  • Avtomobilin bütün böyüklər və yaşlı uşaqlar üçün təhlükəsizlik kəmərləri və körpələr üçün xüsusi oturacaqlar olduğundan əmin olun. Hər kəs öz yerlərini götürməyincə və qapıları kilidlənməyənə qədər avtomobil hərəkət etməməlidir.
  • İsti havalarda vinil oturacaqlar yumşaq bir parça, dəsmal və ya faux kürk örtükləri ilə örtülməlidir. Dəsmalı dəsmal və ya hazır baş örtük uşağın başının oturacağın arxasına keçməsinə icazə verməyəcək və itburnu altında bir ədyal oturacağı daha rahat edəcək.
  • Tez-tez dayanacaqlar (ideal olaraq - hər iki saatda): avtomobil içərisində olan uşaqlar tez yorulurlar. Nöqtələr zamanı uşağı havaya aparın və əgər o artıq bilirsə, onu gəzib sürün. Nöqtələrdən istifadə və emzik üçün istifadə edin.
  • Sürücü sənədi olan ərinizə və ya yoldaşlarınızla yerləri dəyişin. Bebeğinizle bir dəyişiklik və söhbət üçün, sürücü oturacağından arka koltuka dəyişmək və körpəni əyləndirin.
  • Uşaq oyuncaqlarını lentlə və ya simli (10-12 sm-dən artıq olmayan) lövbərə əlavə edin, belə ki, tərk edilmiş oyuncaqlar qaldırıldıqda təhlükəsizlik kəmərini daim sökməlisiniz.
  • Soyuq havada sürüşürsəniz, bir yerə vurduğunuz halda əlavə paltar və ədyal et. Sıfır ətrafındakı temperaturda, avtomobil sürətlə buzdolabına çevrilir, xüsusilə də ocağın yaxşı işləməyəcəyi.
  • Heç bir uşaqı isti və isti havada park edilmiş bir avtomobilə qoymayın. Pəncərələri açıq olsa da, avtomobil sürətlə qızdırır və körpə istilik vuruşunu ala bilər.

Darıxma ilə mübarizə

Zəngin əyləncə proqramı yaratmısınız? Ancaq bir uşaqla həmişə bunu edə bilməzsiniz. Buna görə də bir səfər planlaşdırarkən, bu anı gündəlik qaydada nəzərə aldığınızdan əmin olun, əks halda səyahət sənə zövq verməyəcək.

  • Vəziyyəti görə marşrutu dəyişdirin. Əgər Vladivostokdan Kalininqrada yola çıxmamalı və Çelyabinskdəki uşaq artıq zəifləməyə başlamışdırsa, gecəni dayandırın. Atina ilə tanış olmaq üçün iki gün planlaşdırırsınızsa, ancaq ilk gündə uşaqların qəlbləri sizi xarabalıqları görməyə məcbur edirsinizsə, Parthenonu başqa bir günə - hətta başqa bir səfərdə qoyun.

  • Çocuğun bir yerə uzun müddət qalmağına və ya səssiz qalmasına ehtiyac olmayan yerləri seçməyə çalışın. Ruins, parklar, heyvandarlıq və hətta bəzi muzeylər, ən azı, baxmayaraq ki, ən çox zaman onlar görməli yerlərə baxmayacaqlar, ətrafdakılar üçün maraqlı ola bilərlər. Mümkünse, operaya, konsertə və teatra getmək istəyirsinizsə, bir uşaq dadı işə götürün.
  • Körpənin ehtiyacları ilk növbədə nəzərə alınmalıdır, əks halda səfər heç kimə sevinməyəcəkdir. Если карапуз не поспит или не поест вовремя или его будут укладывать спать непривычно поздно, страдать будут все. Вы можете делать все что угодно в том случае, если ребенок легко ко всему приспосабливается.

Высокогорье

Если вы едете в местность, расположенную высоко над уровнем моря, вам необходимо принять определенные меры предосторожности.

  • Так как на высоте солнечные лучи имеют большую интенсивность, необходимо пользоваться средствами от загара и ограничивать время пребывания на солнце. Maye artımına ehtiyac olduğu üçün uşağınız dağlıq bir sahədə olduğunuz müddətdə bütün dövrdə gündəlik 200-300 qrama qədər seyreltilmiş meyvə suyu və ya su verməlidir.
  • Anemiya olan uşaqlarda aşağı oksigen səviyyələrinə görə tənəffüs və ürək döyüntüsü daha çox ola bilər və yorğunluq artacaq. Körpənin yoluxucu bir xəstəlik olmadığı və ya ürək vəziyyəti olmadığı təqdirdə bu narahat olmamalıdır. Bu halda, səyahət etmədən əvvəl, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Və istirahət üçün tez-tez dayanacaqları planlaşdırdığınızdan əmin olun.

Pin
Send
Share
Send
Send