Hamiləlik

Bir psixoloqdan gələn məsləhətlər və tövsiyələr: Hiperaktiv uşaqların valideynləri nə etməli?

Pin
Send
Share
Send
Send


Çocuğunuzun narahat olduğunu hiss edirsinizsə, uzun bir müddətə heç bir şeyə cəmləşə bilməyəcək, hər zaman hərəkətlərini nəzarət edə bilməyəcək, dürtüsel və səpələnmişdir, o zaman ən çox ehtimal ki hiperaktivdir. Hiperaktivliyin nə olduğunu və bununla məşğul olmağın mümkün olub-olmadığını ətraflı izah edək.

Uşaqlarda hiperaktivlik nədir

Daha otuz il bundan əvvəl həkimlər hiperaktivlik, yəni DEHB ilə adlandırılan "diqqətin kəskin pozulması" adı verən müəyyən xəstəliklərə artmış motor fəaliyyətini təyin etməyə başladılar. Hiperaktiv bir uşaq bir şey, öyrənmə və yaddaş üzərində konsentrasiya çətinlikdə bu xəstəlik əlamətləri var. Həm də belə bir uşağın ona çatdırmaq üçün çalışdıqları məlumatları tutmaq həmişə asan deyil.

Hiperaktiv körpənin əlamətləri və simptomları

Bir qayda olaraq, artan aktivliyin əsas simptomları uşaqlarda 2-3 ildən sonra ortaya çıxır. Ancaq valideynlər həmişə dərhal həkimə getməzlər - tez-tez ilk konsultasiya uşaqlar məktəbə gedərkən baş verir və DEHB səbəbindən öyrənmə çətinlikləri olduqları aydın olur.

Semptomlar:

  • Dürüstlük, gözyaşardıcılıq, emosional qeyri-sabitlik,
  • Anksiyete, fussiness, narahatlıq,
  • Insomnia
  • Davranış qaydalarına kifayət qədər cavab verilməməsi,
  • Danışıq inkişafında gecikmə.

Qeyd olunan simptomlardan ən az birini müşahidə etsəniz, bu bir mütəxəssislə məsləhətləşmənin ciddi bir səbəbidir. Həkimin uşağınızın hiperaktivliyini hələ də ortaya qoyması mümkündür - bu vəziyyətdə, simptomlarla necə mübarizə edəcəyinizi və uşağın cəmiyyətə uyğunlaşmasına kömək edəcəksiniz.

Hiperaktiv bir uşaq davranışı və təzahürüdür

Belə bir uşağın hər zaman aktiv olmasına baxmayaraq, koordinasiyada müəyyən pozuntuları var: o, tez-tez bəzi obyektləri düşür, sakitdir və tez-tez şeyi pozur və ya düşür. Tez-tez bir DEHB DEB onun bumps doldurur, sıyrıqlar və cızıqlar alır, lakin müvafiq nəticələr vermir və hər şey təkrarlanır.

Digər şeylər arasında DEHB simptomları ümumiyyətlə düşüncəsizlik, dözümsüzlük, inadkarlıq, müntəzəm ruh halları, təcavüzkarlıq və qaynar xasiyyətdir. Belə uşaqlar tez-tez körpəlikdə olsa da, gündüz yuxusunu görmürlər. Lakin, gecə yuxu sakit deyilə bilməz. Hiperaktiv bir uşaq ümumiyyətlə ictimai yerlərdə diqqəti cəlb edir - o daim bir şeyə toxunur, valideynlərini dinləmir və çox duyğulu reaksiyalar göstərir.

Hiperaktivliyin səbəbləri

DEHB-nin ortaya çıxması bir neçə səbəbə səbəb ola bilər. Onlardan ən geniş şəkildə nəzərdən keçirək. Qeyd edək ki, bu səbəblərdən hər biri doğulduğu andan əvvəl də ortaya çıxır.

Hamilə qadınların normal həyat tərzində dəyişikliklər

Bildiyiniz kimi, fetusun sinir sisteminin inkişafı birbaşa gələcək ananın hansı həyat tərzinə gətirdiyindən asılıdır. Məsələn, bir qadında pis vərdişlər varsa, siqaret kimi, onda bu daha sonra DEHB uşaqına çevrilə bilər. Bundan əlavə, məsələn, ağır işlə bağlı səbəblərdən tez-tez işləməyə səbəb ola bilər. Gözlənilən ananın həyatında körpənin faydasına və müntəzəm stressə getməyin.

Hamiləliyin ağırlaşması

Hamiləlik dövründə ağır toxemiyadan əziyyət çəkən qadınların uşaqlarında tez-tez hiperaktivizm diaqnoz qoyulur. Bundan əlavə, risk altında hamiləlik zamanı qan təzyiqi artıran qadınlar var. Bir uşağın içərisində asfiksiyanı təyin edən həkimlər varsa, bu da sonradan DEHB inkişaf etdirmək ehtimalı artır.

Doğum prosesi zamanı yaranan komplikasiyalar

Bir qadının doğuşu bir şeylə qarışdırıbsa, onda körpənin hiperaktivlik diaqnozu verilməsi mümkündür. Çətin bir doğuş və çox sürətli ola bilər.

Hiperaktiv uşaq - bir ilədək qeyd edir

Aşağıdakı əlamətlər hiperaktivlik əlamətləri ola bilər, lakin bu lazım deyildir - hiperaktivizm yalnız bir nöropatoloq tərəfindən müəyyən edilə bilər. Doktorlarla məsləhətləşmədən belə bir diaqnoz verməyin.

Beləliklə, mümkün simptomlar:

  • Belə körpələr həyatın ilk aylarında belə çox az yatırlar. Bu yaşda yaşıdları çoxu yuxuya batırılır və gündə bir neçə saat oyanırlarsa da, hiperaktiv uşaqlar tez-tez yatmazlar və 3-4 saat ərzində ağlaya bilərlər.
  • Onların qüvvəsi tükəndi və artıq yuxuya yatmaq üçün vaxt gəldikdə, bu körpələr çox yaramaz və aktiv olmağa başlayırlar. Onlar daha həyəcanlı olur və yalnız ananın əlində olduqda və ya uzun bir hərəkət xəstəlikindən sonra sakitləşə bilər.
  • Uşaq vəziyyət dəyişdikdə, yeni üzlər görərkən və yüksək səsləri eşidəndə şiddətli reaksiyalar nümayiş etdirir. Bu dəyişikliklər onu sevindirməsinə baxmayaraq, bununla yanaşı, daha çox yaramaz.
  • O, birdən-birə oyanmaq və yenidən yuxuda qalmağa çətinlik çəkdiyini görə çox həssas, hər hansı birinə həssas, hətta səs-küylə səslənir.
  • Bir uşağın bir şeylə üzləşməsi çətindir - o, yeni oyuncaq hiss edə bilər və demək olar ki, dərhal maraqlarını itirir.

Overactive uşaq: 2-3-4 il əlamətdir

  • Onun bir şeyə cəmləşməsi çətindir, amma əgər o, həqiqətən, bir şeylə üzləşirsə, onda bu vəziyyət onu cəlb etməkdən asandır.
  • Onu maraqlandıran bir oyuncaq tutmaq və dərhal nəzərə almadan onu atmaq olar.
  • Belə bir qırıq, ümumiyyətlə qorxu hissindən məhrumdur - böyük bir hündürlükdən atlayaraq, sıx bir yola və digərinə axır.
  • Bir çox suallar soruşur, lakin nadir hallarda cavab gözləyir və demək olar ki, heç vaxt xatırlayır.
  • Ona bir neçə dəqiqədə bir neçə dəqiqə oturmaq asan deyil - obyektiv fiziki fəaliyyəti göstərməyə başlayır.

Valideynlər üçün psixoloji məsləhətlər

  • Pozitiv əlaqələr modeli. Çocuğunuza layiq olduğu zaman həmd olsun - hətta çox əhəmiyyətsiz nailiyyətlərə də diqqət yetirin. Bir qayda olaraq, uşaq haqsızlıqları qəbul etmir, həm də tərif edir. Əlaqələriniz qorxuya deyil, tam etibarla qurulmamalıdır. Hər vəziyyətdə onu dəstəkləməyinə icazə verin - ona çətinliyi varsa, məsələn, bir bağda və ya məktəbdə olmağınızı bildirin. Həmçinin hər hansı bir münaqişəni düzəltməyə çalışın.
  • Gündəlik gündəlik. Hiperaktiv bir uşağın yetişdirilməsində uğur qazanmaq istəyirsənsə, hər zaman müəyyən bir gündəmə riayət etməlisiniz. Buna görə də, yemək, istirahət, oynama, yatmaq və s. Uşaqın qaydalara riayət etdiyini görərək, onu hər şeydən tərifləsin. DEHB olan bir uşağa sağlam bir yuxu (ən az 7-8 saat) ehtiyacı olduğunu unutmayın - bu onun sakit olmasına kömək edəcək. Öz növbəsində, yeməklərin rənglənməsi, şokoladın həddindən artıq istehlakı, duzlu və ədviyyatlı qidalar diyetdə arzuolunmazdır.
  • Rahat şərtlər. Bildiyiniz kimi, qırıqların hiperaktivliyi ilə səs-küylü və qüsurlu davranışı diqqəti cəlb etmək üsullarından biridir. Uşağa daha çox vaxt sərf etməyə çalışın - ona yeni bilikləri dərk etməyə, onunla oynaya biləcəyinə kömək edin. Əgər uşaq bəzi vəzifəni səhv anlayırsa, heç bir halda əsəbiləşmir - tapşırığı təkrarlayın. Sınıflarda oturarkən uşağın heç bir şeyə diqqət etməməsi arzuolunmazdır - bu səbəbdən məktəbdən lazımsız gadget'ları, oyuncaqlar və digər lazımsız obyektləri masadan çıxarın. Çox iş görmədiyinə əmin olun.
  • Davranış və təşviq standartları. Tərbiyənin uşağınızın zərərinə səbəb olacağına diqqət edin. O, necə hərəkət etmək lazım olduğunu dərk etməlidir və necə olmur. Bir növ işarəsi təşviq sisteminə daxil edə bilərsiniz - məsələn, bütün yaxşı əməlləri gənə və ya bir ulduz. Müəyyən bir sıra onay qutusu və ya ulduz toplandıqda, bir növ gözəllik və ya oyuncaq ilə mükafatlandırın.
  • Həddindən artıq enerji. Hiperaktiv körpə müəyyən bir hobbi ilə aparılırsa çox yaxşı olacaq. Əlbəttə ki, onun maraqlarını və nə malik olduğunun nəzərə alınması lazımdır. Uşağın hər hansı sahədə inkişaf etməsinə icazə verin - o, özünə daha əmin olacaq. Şübhəsiz ki, o, bəzi idman sahələrində dərslərdən faydalanacaq - fiziki məşğələlər artıq enerji sıçrayışına kömək edir, həmçinin uşaq intizamı öyrənməyə kömək edir.

Müalicəyə ehtiyacınız olduqda?

Bir uşağın hiperaktivlik əlamətlərini göstərməyə başladığı zaman, valideynlər onu dayandırmaq üçün hər hansı bir müalicə üçün getməyə hazırdırlar. Buna baxmayaraq, yalnız bir mütəxəssis lazımi müalicəni təyin edə biləcəyini xatırlamaq vacibdir. Tipik olaraq, gənc xəstələr müəyyən sedativ maddələr təyin edirlər - fərdi olaraq seçilirlər. Bir qayda olaraq, bu dərmanların hərəkətləri qıcıqlanma və fussiness azaltmaq, yuxu normallaşdırmaq, narahatlıq azaltmaq və DEHB digər simptomları bastırmaq üçün yönəldilmişdir. Öz vəziyyətinizdə müalicəyə ehtiyacınız olub-olmadığını müəyyən edə bilməzsiniz. Bu, bir tibb müəssisəsində uşağın hərtərəfli müayinəsini aparmalıdır.

Uşaq hər zaman hiperaktiv olarsa, valideynlər nə etməlidirlər - psixoloqdan məsləhət

Bir çox valideynlər hiperaktiv uşaqla və onun davranışını düzəltmək üçün nə etməli olduğunu bilmirlər. Qeyd etmək lazımdır ki, yalnız bir mütəxəssis müalicə kursunu təyin etməlidir, çünki DEHB-nin hər bir fərdi fərdi.

Buna baxmayaraq, psixoloqların bəzi ümumi tövsiyələri ilə tanış olmaq təklif edirik:

Vəzifələri təmizləyin. Şübhəsiz ki, hiperaktiv uşaqların fikirləşməməsi və çox inkişaf etmiş soyqırımı və məntiqi düşüncəsi olmadığını bilirsiniz, buna görə sizin istək və vəzifələrinizi aydın şəkildə müəyyənləşdirmək vacibdir. Uşaqla ünsiyyət qurmaq, lazımsız semantik yüklərlə dolu olmayacaq qısa cümlələri danışmaq. Uzun formulalara müraciət etməyin.

Banlar. Oğlunuz və ya qızınız DEHB'dən əziyyət çəkirsə, onda inkar etmədən və cümlələri qurarkən "yox" sözündən qaçmaq məsləhətdir. Məsələn, "Oyuncağınızı mətbəxə daşımayın!" Deyərək, "Odada oynayırsınız" deyirlər. Bir qarşıdurma vəziyyəti olduğunu başa düşsəniz belə, mümkün qədər sakit olmağa çalışın. Çocuğunuza bir şeyin qadağan edilməsi, səbəbi izah etməyə və alternativ variantları təklif etməyə əmin olun.

Ardıcıllığı saxlayın. Hiperaktiviyanın əsas əlamətlərindən biri də diqqətsiz deyilə bilər. Buna görə bir anda bir neçə vəzifəni təyin etmək istəmirlər, məsələn: "dərsləri tamamlayın, yemək və nənəni çağırın". Bir uşağın bütün məlumatları bir anda qəbul etməsi çətindir - mümkündür, nəticədə başqa bir şeyə keçəcək və əmrləri yerinə yetirməyəcəkdir. Ona görə vəzifələri məntiqi bir ardıcıllıqla səsləndirməyə çalışın.

Zamanın möcüzəsi. Digər təzahürlərə əlavə olaraq, hiperaktiv uşaqlar bəzən dəyərsiz bir zaman hissəsindən şikayətlənirlər - bu vəziyyətdən ötəri vəzifəni yerinə yetirməli olduğunuz müddətə qədər son tarixə riayət etməlisiniz. Çocuğunuzun yemək yeməyini planlaşdırırsanız, onunla birlikdə gəzinti et və ya yatağa göndərin, onda bu barədə 5-10 dəqiqə danışın.

Hiperaktiv bir uşağı necə susdurmaq - düzəliş yolları

DEHB olan bir uşağın sinir sistemi çox həyəcanlıdır, buna görə qorunmalıdır. Başlanğıcda hər hansı bir istək və tantrumsu "söndürməyə" çalışın və dərhal təhsil məqsədilə körpəni cəzalandırmağa çalışmayın. Əlbəttə ki, bu, həmişə ağılsızlıqlarda əylənmək və uşaqlarla birlikdə getmək lazımdır, demək olar ki, diqqətini sakitcə dəyişir. Bu üsul əlbəttə ki, valideynlərdən çox səbr və səbir tələb edir, lakin bu, ən effektivdir.

Gündüz uşağını bir daha çox canlı təəssüratlara məruz qoymayın. Bir çox gözlənilməz ziyarətçi, səs-küylü şirkətlər və buna bənzər bir sinir sistemini sarsıda bilər.

Əgər uşağınız hiperaktiv olarsa, bu faktı göz ardı etməməlidir - onun təhsili xüsusi bir yanaşma tələb edir. Heç bir halda, doktorun ümumi tövsiyələrini və tövsiyələrini laqeyd yanaşmayın - bu, vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.

Semptomları necə təyin etmək olar?

Əvvəlcə uşağın hiperaktiv olub olmadığını öyrənməlisiniz.

Sindrom aşkar edilə bilər həm körpəlik, həm də daha sonra.

Böyüklər də var, bəzi tədqiqatçılar bunun müəyyən genlərin olması ilə əlaqələndirirlər.

Diqqət çatışmazlığı hiperaktivite pozuqluğu kimi tamamilə səslənir, lakin hiperaktiviya ayrı-ayrı diaqnoz edilə bilər. Bağlıdır beyin pozulması.

Statistik məlumatlara əsasən, oğlanlar dörd dəfə daha çox diaqnoz qoyulur. Uşaqların 1-7% -i sindromdan əziyyət çəkir.

Diqqət almaq üçün simptomlar:

  1. Diqqətin olmaması. Reaksiyaınızı idarə etmək bacarığı azaldı, vəzifənizə diqqət yetirin. Altı yaşındakı uşağın diqqətini itirməsi ilə, sinir bozucu davranış müşahidə olunur, sinifdə sinifdə oturmağı bacara bilməyəcək. Lakin simptom hiperaktivizm olmadan müşahidə oluna bilər, buna görə əlavə tədqiqat və diaqnostika lazımdır.
  2. Özünü idarə etmənin olmaması. Uşaq normal kəşfiyyat ola bilər, amma eyni zamanda bir az davranır. Onun iradəsi kifayət qədər inkişaf etmiş və vacib bir vəzifəyə diqqət yetirmək qabiliyyəti.
  3. Dürtüsellik. Əvvəlcə o, sonra düşünür. Digər kəslərin hərəkətlərinə sərt reaksiya verir. Birdən göz yaşlarına boğuldu. Uşaq reaksiyaya dair düşüncə mərhələsini atır və dərhal hərəkəti reallaşdırır.

Adolesanlarda təcavüzün səbəbləri hansılardır? Cavabla cavab tapın.

Səbəbləri

Səbəbləri sindrom fərqli ola bilər, bir çox faktordan asılıdır:

  • genetik meyl
  • patoloji faktorlar: valideynlər və ya analara spirt alması, qadağan olunmuş maddələr, siqaret çəkmə, doğuş zamanı qarşılaşdıqları problemlər, hamiləliyin ləğv edilməsi təhlükəsi, uşağın gestasiyası zamanı stresslər.

Riski artıran amillər yoluxucu xəstəliklərin hamilə qadınlara köçürülməsi, xroniki xəstəliklər, yoxsul ekologiya, Rh faktorunun uyğunsuzluğudır.

Diaqnostika

Məktəbəqədər və məktəb yaşlarında olan uşaqlarda hansı hallarda "hiperaktivlik" diaqnozu qoyulur? Uşağın davranışını təhlil edərkən valideynləri və psixoloqları xəbərdar etməlidir:

  • yuxu narahatlığı. Uşağın pis yuxuya düşdüyü, tez-tez oyanması, yorulduğunu, barytiminin narahat olduqlarını, onu sakitləşdirmək çətindir və yuxu çox həssas,
  • yorğun olmasına baxmayaraq, sakitləşmək və uşağa yatmaq çətindir, fəaliyyəti artır,
  • erkən fiziki inkişaf. Uşaq tez-tez körpəlikdə mədəə girməyə başlayır, o, əzələ tonunu artırdı,
  • həyəcan, yüksək səslə ağlayan, ağlayan birdən başlaya bilər, heç bir səbəb olmadan, atışlarla - histeriya başlayır və ani bitir,

  • gözəl motorlu bacarıqların inkişafı, səliqəsizliyi,
  • ayaqların kəskin, xaotik hərəkətləri,
  • stimullara artan reaksiya - sıx paltarlar sevmir, səslərdən və parlaq işıqdan qorxur,
  • hərəkətə ehtiyacı olsa da, bir neçə dəqiqə hətta hələ oturmaq çətindir,
  • Yabancılar qorxusu, böyük bir dəstə insan.
  • Bir uşağa kompüter bağımlılığından necə qurtulmaq olar? Praktik məsləhətlər saytımızda tapa bilərsiniz.

    Hiperaktiv uşaqlar və onlarla iş xüsusiyyətləri

    Xüsusilə hiperaktivlik təxminən 4 ildir ortaya çıxdı. Əvvəlcə valideynlər uşağın fəal, qəribə olduğunu sevindirdilər, ancaq sonra problemi olur, çünki nəzarət etmək çətindir, öyrənmə asan deyil, diqqətini kəskin surətdə keçirir.

    Hiperaktivitenin müalicəsi üçün həkimlər xüsusi dərmanlar təyin edə bilər, ancaq valideynlər bunu etməməlidirlər.

    Beynin işində həqiqətən bir narahatlıq olub-olmadığını və ən optimal və təhlükəsiz müalicəni təyin etmək vacibdir.

    Hiperaktiv uşaqlarla işləyərkən Səbirli olmaq vacibdir. Yetkinlər heyecanlandığında, uşaq daha sinirlidir. Nəticədə, itaətsizlik, hər hansı bir səbəbə görə isteriya, öyrənməkdən imtina.

    Diqqət çatışmazlığı hiperaktivite pozuqluğu şübhəsizdir bir psixoloq və bir terapisti ziyarət etmək məsləhətdir. Onlar müvafiq araşdırma aparacaqlar.

    Tibbi müalicə edə bilməyəcək. Valideynlərin davranışını diqqətlə nəzərdən keçirmək lazımdır.

    Yetkinlər lazımdır əlverişli və sakit bir atmosfer yaratmaq. Uşaq yığılmış enerjiyə çox sahib olması üçün mütləq axıdılması lazımdır. Təmiz havada gedən bu uyğun idman bölməsi üçün.

    Uşağa necə kömək etmək olar? Psixoloqların məsləhətləri

    Valideynlər nə etməli?Əgər uşağa hiperaktivizm diaqnozu qoyulubsa?

    1. Panik etməyin.
    2. Bebeğinizi sakit şərtlərlə təmin edin minimum stres.

    Uşaq ailə münaqişələrini müşahidə etməməli və onların iştirakçısı olmalıdır.

  • Yaradın dostluq mühiti.
  • İstifadəsi azdır sözləri qadağan ediretirazlara səbəb olur və sinir sistemini həyəcanlandırır.
  • Quraşdırın gündəlik rəftar. Valideynlər onun icrasına nəzarət etməlidirlər. Ancaq açıqca zorla, səylə edilir.

  • Fürsət ver əlavə enerji istehlak, gəzinti üçün hər gün gəzinti üçün əmin olun. Bununla yanaşı, boks kimi fəaliyyətlərin, hiperaktiv uşaqlar üçün güc mübarizəsinin əksinə olduğunu nəzərə alsaq, bu həyəcan səviyyəsini artırır.
  • Разговаривать с малышом спокойно, мягко.
  • Если ребенка пугает большое скопление людей, избегать подобных мест, onu tədricən cəmiyyətə öyrətmək.
  • Həmd olsun körpə
  • Ona bir neçə tapşırıq verməyin, onda diqqət etmək yaxşıdır bir vəzifə.
  • Kömək etməkəgər yanlış bir şey varsa. Bu sakit bir şəkildə edilməlidir.

    Bir uşağın ayaqqabılarını bağlamağı bacarmazsa, ona bağırmayın, amma bunu birlikdə etmək lazımdır, hətta kiçik müvəffəqiyyətlər üçün uşağa həmd olsun.

  • Rush etməyin. Əgər tələsənsənsə, əvvəlcədən hazır olmağa başlayın. Uşaq gecikdiyinizi başa düşmür, ancaq valideynlərin əsəbi ona ötürülür.
  • Bir uşağa bir otaq verin ayrı yerburada sakitcə müstəqil oynaya biləcək.
  • Çocuğa pis, yaramaz olduğunu söyləməyin. Birbaşa şikayət edin şəxs tərəfindən deyil, əməl ilə.
  • məzmuna ↑

    Evdə öhdəsindən gəlmək üçün necə?

    Hiperaktiv uşaqla nə etmək lazımdır?

    Valideynlər dəyər mümkün qədər erkən diqqət yetirin aşırı aktiv körpə haqqında.

    İnkişaf üçün rahat bir mühit təmin etmək vacibdir. Stress, ailə münaqişələri kontrendikedir.

    2 yaşındakı bir uşaq sevdikləri əhvalına reaksiya verir, buna görə böyüklər olmalıdır Sükunət və təmizlik edin.

    Hiperaktiv bir körpə ilə məşğul olanda səbir lazımdır. Ona fəryad etsəniz və daha çox fiziki cəhətdən cəzalandırarsanız, vəziyyətin daha da ağırlaşmasına səbəb olacaq.

    Hər hansı bir fəaliyyətlə məşğul olmağınıza əmin olun. Birdən çox oyuncaq verməyin, bir az obyektə diqqət etmələrini öyrənsinlər.

    Fidgetı necə sakitləşdirmək olar?

    Valideynlər üçün tövsiyələr:

    1. Özünüzü sakitləşdirin və uşağınız ilə sinirlənməyin.
    2. Səsinizi artırmaq vərdişini unutma, bu uşaq daha da həyəcanlıdır.
    3. Sakin, səmimi bir səslə, sakit, inamla danışın.
    4. Başqa bir fəaliyyətə keçin, vəziyyəti dəyişdirin, diqqəti çəkin.
    5. Yataqdan əvvəl, xına konuslarının ekstraktı ilə hamam ala, yüngül masaj etmək olar.

    İnqridilən uşağa doğru yanaşmağı necə öyrənmək olar, burada oxuyun.

    Dərman müalicəsi

    Hiperaktivliyi olan uşaqlar üçün nə nəzərdə tutulur? Yalnız bir həkim tərəfindən təyin olunan müalicə üçün dərmanlar.

    Uşaqlar çobanyastığı və ya anawort kimi sakitləşdirici otları tövsiyə edə bilər, lakin əksinə mövcudluğu istisna etmək vacibdir.

    Sedatif kimi təyin oluna bilər glisin - Bu beynin işləməsi üçün lazım olan bir amin turşusu.

    Ağır hallarda, təyin edilə bilər PantogamYağsız sedativ dərmanlara aiddir. Qəbul yalnız bir həkimə müraciət etdikdən sonra həyata keçirilir.

    Mümkün təyin Pirocetamancaq bir çox kontraendikasyona malikdir.

    Həkim həkimə uşağın bədəninin xüsusiyyətlərindən, sinir sistemindən və kontraendikasyondan asılı olaraq digər dərmanları təklif edə bilər.

    Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu - müalicə

    Bir uşağı necə müalicə etmək olar? Əlavə tətbiq ilə:

      Psixoterapevtik üsullar. Uygun bilişsel davranışçı terapiya. Dərslər psixoloqun rəhbərliyi altında keçirilir. Uşaq davranış modelini təşkil edir. Dərslər körpənin yaşına və terapiya növünə görə oyun və ya söhbət şəklində keçirilir. Yaşlı uşaqlara ünsiyyət üsulları, münaqişəli vəziyyətlərin həlli üsulları və ictimai yerlərdə davranış qaydaları öyrədilir. Yaxşı nəticələr, sanat terapiyası, diqqət inkişafı, səbr və səmimiyyətlə qarşılıqlı oyunlarla göstərilir.

  • Pedaqoji tədbirlər. Günün rejimini təyin etmək, davranışın düzəldilməsinə yönəldilmişdir. Uşaq fəaliyyətinin çevik xarakterini və tez-tez keçidini nəzərə almaq lazımdır. Beyin təxminən 10 dəqiqəlik məlumatı udduqdan sonra bir neçə dəqiqə istirahət etməlidir. Buna görə uşaqlara qısa müddətdə tamamlaya biləcək sadə vəzifələr verilir.
  • Diqqət çatışmazlığı olan uşaqlar üçün düzgün bəslənmənin təşkili. Beynin ehtiyacı olan zülalların, karbohidratların, vitaminlərin və mineralların miqdarını alması lazımdır.

    Uşaqda fərdi intoleransın olduğu məhsulları müəyyən etmək lazımdır. Çox gənc uşaqlar üçün tövsiyə edilmir maraqlı içkilər - qəhvə, güclü çay.

    Beyin işini və ümumiyyətlə maddələr mübadiləsini birbaşa təsir edə biləcəyi üçün, süni qatqı maddələrindən hazırlanmış limonad, hazır qida ilə təmin olunmalıdır.

    Karbohidratlar beyin üçün işləmək üçün lazım olan, lakin ağ şəkər və un şəklində deyil, təbii qidalardan - meyvə və tərəvəz şəklində gəlməməlidirlər.

    Yetkinlərdə hiperaktivlik necə müalicə olunur?

    Hiperaktivite ilə necə məşğul olmaq olar? Dərman qəbul etməyə başlamazdan əvvəl diqqət etməlisiniz Yetkinlərdə hiperaktivitənin müalicəsinin digər yolları:

    • təşkil edir düzgün bəslənmə, kifayət qədər miqdarda vitamin əldə etməsini təmin etmək, daha az ağ şəkər və süni qatqı olan məhsulları istifadə etmək,
    • Düzgün təşkil et gündüz rejimi: yatağa getmək və eyni vaxtda qalmaq, gecə yatmaq, gündə bir neçə dəfə yemək,
    • artıq enerjidən qurtarmaq fiziki fəaliyyət,
    • bir yerdən bir saatdan çox oturmayın, özünüzü verin hərəkət etmək imkanı,

  • təbiətdə olmaqşəhər səs-küyündən və daha çox məlumatdan daha çox istirahət,
  • tətbiq etmək istirahət metodları - düşüncə, tənəffüs təlimləri, avtomatik təlim,
  • dərmanları yazmayınhəkimə müraciət etmədən - dərmanların yanlış seçimi problemi ağırlaşdıra bilər,
  • Dostları, qohumları ilə ünsiyyət qurma, çox uzun olmayın. İctimai fəaliyyət Aşırı enerjidən xilas olmaq üçün kömək edir
  • özünüzü məhv etmək, inkişaf etdirmək öyrənmək güc olacaq,
  • diqqət edin əzmkarlığın, diqqətin, yaddaşın, təxəyyülün,

    Dərslər beynin çox yüklənmədən aralıq şəkildə keçirilməlidir.

  • bir hobbi tapınbu da müsbət emosiyalara və əmin-amanlığa gətirib çıxaracaq.
  • Hiperaktivlik - bu bir cümlə deyilvə beyin xüsusiyyətidir. Düzgün davranış davranışları düzəltməyə kömək edəcək, lakin hiperaktivite və diqqət çatışmazlığı pozulması halında psixoloq və həkimlərin məsləhətləşmələri tövsiyə olunur.

    Uşağın məktəbə psixoloji hazırlığını yoxlamaq üçün necə? Psixoloji məsləhətlər sizə xəbər verəcəkdir.

    Diqqət çatışmazlığı hiperaktivite pozuqluğu. Valideynlər üçün məsləhətlər:

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send